为运动而生｜HUAWEI WATCH GT Runner评测报告

目前智能穿戴设备的发展非常迅速，也出现了众多的品牌，但在专业跑表领域能够为人熟知的并不多。2021年11月上市的HUAWEI WATCH GT Runner——正是一款真正为跑者而生的进阶产品。感谢咕咚＆华为让我拥有这次测评的机会，在使用一周后我总结出以下几点测评体验：

一、轻巧灵便、硬朗而不失前卫

作为一款专为跑者而研发的智能穿戴设备，HUAWEI WATCH GT Runner的外观与HUAWEI WATCH GT系列对比有着全新的设计语言，其灵感来源于超跑GT赛车的前格栅，造型前卫硬朗、表体与表带简洁流畅，整体流露出很强的性能感。46mm的表身搭载了一块1.43英寸的AMOLED高清彩屏，应用了高强度复合纤维表壳的轻质材料，搭配陶瓷超轻表圈与航空级钛金属旋转表冠，整个表体的重量轻至38.5g，与普通版本的GT 3系列足足轻了4.1g，保证表体的轻薄耐磨同时也让手表外观极具艺术设计感，再次强调了它独特的户外属性。

在硬朗的表体下，HUAWEI WATCH GT Runner配备了抗菌硅胶表带，可以避免平时运动训练时的汗水、污渍接触到表带产生细菌的问题，硅胶材质表带的斥水性很好，不会因为在运动时积累的汗液黏糊而影响我们的佩戴体验。同时融入凌厉的竖条纹射线饰以搭配，整体风格更加硬核；表带所采用的TPU材质则具有柔软的特性和温润的触感，在无论是佩戴还是握在手里都十分舒适。

此外，包装中还贴心地附赠了一条备用表带，方便我们进行更换处理，这也算是比较细心了。

二、多功能专属运动表盘、数据更直观

说完外观，接下来就要说一下HUAWEI WATCH GT Runner的表盘设计，与以往HUAWEI WATCH GT系列不同的是，本次针对跑者特殊定制了数据化表盘，涵盖训练负荷到跑力指数的数据，从恢复时间到海拔天气，各项有关运动的指标都能被清晰地展现出来；不仅如此，跑者还可以通过表盘中的运动数据，根据自身情况及时调整运动量。

三、强力硬件支持，提升准确性

HUAWEI WATCH GT Runner采用了全新的全新TruSeen™ 5.0+，为了能更灵敏地捕捉到你的心率，不仅将心率模组升级到了8个PD，还从四点排列升级到环形排列，大幅提升心率检测的准确性。

HUAWEI WATCH GT Runner的另一突破在于的大幅度提升了GPS定位的精准度。拥有包括GPS、北斗、GLONASS、Galileo、QZSS在内的五款卫星定位系统。其采用了悬浮式外置天线，表耳中央连接设计，以复合纤维材料浇筑包裹天线，可以大幅减少金属等干扰因素，这样的设计不论是在公园、山地还是更加恶劣的自然环境下，都能保证其GPS定位的准确性。

另外，HUAWEI WATCH GT Runner还支持精准离线导航与轨迹返航功能，可按照存储轨迹精准导航，并根据导航指示原路返回。

如果你喜欢户外跑步甚至是越野跑，那么HUAWEI WATCH GT Runner内置的海拔气压计以及指南针功能就能发挥大作用了，可以在恶劣天气来临前进行温馨提醒，让你在陌生环境下仍能辨别方位，HUAWEI WATCH GT Runner表盘可显示每天日出日落的时间，通过表盘可实时了解潮汐变化，为旅途出行增添一份安全与保障。

四、专业的智能运动，让跑步更加科学

如果说装饰是手表的一大属性，那么另一大属性便是作为运动监测的工具了。如果你经常跑步可能会面临两大问题：一是缺乏专业的跑步训练评分机制，无法精准评估自己当前的成绩；二是缺乏专业科学的运动训练指导，无法更好的判断当前状态。

1、跑力指数——一切让数据说话

HUAWEI WATCH GT Runner此次推出的全新跑步能力衡量指标——跑力指数。此功能用于检测你的耐力水平与跑步技术效率等综合指标，简单来说：HUAWEI WATCH GT Runner测量的跑力指数越高，你的跑步能力越强。

再结合配速、心率、跑步距离等监测指标，综合评估一个精准的成绩，从而解决你对成绩无法估量的问题。

2、腕上私教——科学训练更有效

有了科学的数据支撑，跑者可以更好地了解自己的运动状况，而HUAWEI WATCH GT Runner的第二个亮点：协助跑者制定出智能跑步计划。HUAWEI WATCH GT Runner配备了一套以跑力指数和训练负荷为核心的跑力提升体系，这款手表可以根据跑者的身体疲劳程度、训练指数、有氧/无氧训练压力等专业数据，分析出跑者的运动能力和身体状态，最终智能地量身定制出一个合理的训练计划，帮助跑者实现科学的训练，保证每次制定的计划都是最适合的，这样就可以避免超负荷运动导致的身体损伤，相当于为您提供了一个专属的私人跑步教练。

在连接了华为运动健康App之后，还可以查看历史跑步计划以及身体各项数据，每周完成训练后可以查看自己的训练成果，比如跑力指数、最大摄氧量等评价指标，帮助用户更好掌握自身水平。

除了可以智能评估数据，HUAWEI WATCH GT Runner还可以根据表盘外圈的数字轻松的了解到，训练结束后所需的恢复时间，以及疲劳状态，这两项功能可以帮助大家在训练时更好地了解自身情况，在日常生活中也可以准确反映出我们的身体健康状态。

3、我的私人健康管理专家

HUAWEI WATCH GT Runner不仅是跑者的腕上跑步私教，也是跑者的健康管理专家，支持全天候各项健康监测，如心率监测、全天候血氧监测、睡眠监测等，华为已与超过60家研究机构合作开展健康研究，包括基于301医院心脏健康和301医院睡眠呼吸暂停研究等，在健康监测方面有着足够强大的技术保障。高原血氧检测，可以更好地帮助用户在高原地区实时了解自身状态。

HUAWEI WATCH GT Runner在连接了华为运动健康APP之后，我们可以直接观看到详细的心脏健康、血氧饱和度、睡眠、压力、体重等数据，还有非常详细的数据分析以及健康指导意见，内置了跑步、骑行、瑜伽、健身、跳绳等11种类型的训练内容，并提供了超过300节精选课程，真正做到了让数据为我们的健康服务，称得上私人健康管家。

五、功能强大-我的智能管家

HUAWEI WATCH GT Runner利用丰富的市场应用将梦想落到现实，其中涵盖了生活出行、游戏娱乐、效率提升以及运动健康，几乎涵盖了我们日常生活所需，还进阶了高德地图、航旅纵横、同城旅行等APP。

HUAWEI WATCH GT Runner在人性化上也是做得非常到位的，比如支持了蓝牙通话、无线耳机播放或者音乐外放、语音助手等功能，这意味着你可以通过手表就能接听电话，不用担心错过重要来电，而音乐播放则是更适合跑者了，在跑步时也可以一边听歌。语音助手更是解放了双手，用语音就能实现操作，跑步时无需分心操作手表，自然更安全。

HUAWEI WATCH GT Runner也支持NFC功能，模拟门禁卡，公交卡，银行卡等。同时还可以绑定支付宝，不用链接手机蓝牙或者网络，可以直接扫码付款。

值得一提的是，HUAWEI WATCH GT Runner已完成咕咚等30多种运动类App的对接，打破了原有的生态壁垒，为其他圈层的原生用户提供更完备的数据监测能力。

六、无线充电，14天超长续航

跑表的续航能力一直是跑者最关心的话题，HUAWEI WATCH GT Runner在智能典型模式下支持14天超长续航，在重度使用场景下可达到7天。HUAWEI WATCH GT Runner还支持无线充电功能，目前市面上主流的发射盘、无线充电宝以及支持反向充电的手机等设备都能够给这款手表进行无线充电，用起来也非常的方便，出差时也不用担心忘带充电器了。

总结

在专业跑表云集的今天，HUAWEI WATCH GT Runner 不论是在颜值、功能、格调方面都表现出众。另外HUAWEI WATCH GT Runner针对跑者设计，佩戴更轻便、定位更精准、待机续航能力更强大，运动科学指导更专业，在基本功能完善的基础上所研发的进阶功能更让人眼前一亮，成了一款表现相当突出的专业跑表。

发布时间: 2022-01-18 16:36:21

作者: 修罗sun