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运动热身歌单 节奏BPM95-105



歌曲每分钟的节拍数(BPM)是选择运动音乐时的首要考虑因素之一,当热身或者放松肌肉的时候可以选择每分钟BPM在90~110左右的歌曲,正常的运动过程中选择BPM在120~140的范围内的音乐最佳,如果进行高强度的有氧训练或者循环式力量训练的时候可选择BPM高于140的音乐。



1、Gone Going——Jack Johnso


2、Hey Oh——悲剧演唱组


3、Come Let's Have A Party——Deutschland


4、Statue——Lil'Eddie


5、What Game Is This——Billie Piper


6、This is the Life——Amy MacD


7、Brand New Start——Iza/Snoop D


8、Up & Away——Banned Of S


9、The Boy I Used to Know——Marie Serneh


10、April Sun——euphoria


11、She Will Be Loved——Maroon 5


12、Song For Sophie——Aura Dione


13、Along The Wall——Leigh Nash


14、Dear Love——Tynisha Keli


15、Another Country——Cassandra 


16、Paid My Dues——Anastacia


17、All This Time——Britt Nicole


18、If You Wonder——Jeff Bernat


19、Put Your Records on——Corinne Bail


20、Jailcell Mind——Hayley Sales


(文章选自网易云音乐 如有侵权请告知删除)

发布时间: 2016-01-25 16:13:22
作者: 咕咚加油站