夏夏&老D | 上马有终点,我们没有。
photo by楠哥
领导:夏夏
跑龄:2年半
月跑量:50K(大多数情况下不达标)
半马PB:225;全马PB:551
半马PW:258;全马PW:559
photo by楠哥
小跟班:老D
跑龄:4年半
月跑量:250-300K
半马PB:118;全马PB:245
半马PW:313;全马PW:613
参赛名额
上马,对于很多跑者来说,都是“年终大考”,
名额供不应求,市场上也是高价出售。
然而,有人却对它嗤之以鼻,不屑一顾。
真的是“视金钱如粪土”,模子!
嗯,她就是我们家领导。
去年首马遭受到了上马暴雨的无情摧残,
在我强烈要求退赛的情况下,
依然顽强坚持,安全完赛。(此处有掌声👏)
但是,我要说但是了,
产生了严重的心理阴影!
所以,今年报名时,她是拒绝的。
但是,我悄咪咪的给她报了名,
那一夜,我一个人开心的躺在沙发上。
后来,中签结果出来了,没中!
她笑了,笑的那么开心;
再后来,我给她搞了个赞助商名额,
她又笑了,笑的还是那么开心
(至少我是这么觉得啊)。
可是不知道为什么?
晚上,我又一个人躺在了沙发上,
哎呀,沙发老大了,好开心呐。
完赛目标
如上图所示,
我和领导有个约定:
无论是半马,还是全马,
只要她每PB一分钟,我就发100块的红包给她,
也算是鼓励她好好训练的一种方式
(其实是200块/分钟,她的手机聊天记录没了,
我硬是赖到100块,哈哈哈哈哈,
然而并没有什么卵用)。
领导去年首马551的成绩,
我想今年最少3K的红包是跑不掉了!
赛前,暂且先把目标定在520吧。
至于我自己,颓废了一年,
训练么没好好训练,体重倒是重了6斤!
腰上的沟壑没了,越发的圆润,手感特别好。
嗯,胸也大了一个size。
赛前两天,我在微信上看到一篇寸头的推文,
我就想尝试一下,
没有犹豫,第二天就去理了寸头,
加上比赛日遇到史上最高气温,我又特别怕热,
所以我决定放掉上马。
发圈:削发明志,从头开始;
放掉上马,目标东京!
额,都说我是烟雾弹?
理了个破风发型?
平均配速快3秒?
我决定,用实力打你们的脸。
嗯,打烂那种......
博览会
上个月答应给陈老板摆摊,
所以我在展会站了三天,
没错,站!
三天博览会,
大型好友见面会,各种合影!
因为我脸小(骄傲),
所以我总是被扔到了最前面......
比赛,怎么可以没有火锅,
赛前两顿,赛后一顿!
色逸。
回家给领导挑了一套参赛服,
定装,
碎觉!
烈日下的比赛
photo by朱哥
领导赛前计划,和民工一起7分半配速晃悠,
起跑后民工说:我去跑430了,你加油。
嗯,男人都是大猪蹄子!
然后,和Fancy一起跑了5K@630,
天太热,跟不上了,哈哈哈,
然后自己慢慢晃悠,没想到捡到了受伤的白猫,
两个人相伴步行。
photo by囧胖
至于我,在起点偶遇了小Rock,
小Rock让我带他4分配,
我反正也不跑成绩,就答应了他,
枪响后......特么的,人不见了!
(最后成功sub250,恭喜小Rock这个250)
嗯,男人都是大猪蹄子+1。
我就想自己拉练30K吧,
起跑拥堵,起步只能412配速,
过了金陵东路按照350配速巡航,
5K用时19分32,跑不动了,
哈哈哈哈哈,我是真的怕热。
对不起,打扰了!
减速到破3配速415,慢慢溜达,
顺便路边加油的小姐姐手上枪了一个手摇彩球,
看到色影师就一顿摇,
整场比赛成功收获700多张照片,哈哈哈哈
那边厢,领导和白猫苦苦坚持,
烈日炎炎下满脸愁容,
随时都有心理崩溃从而退赛的可能,
并在心里把我千刀万剐了无数遍,
想着晚上回家怎么收拾我!
白猫么,看着小姑娘都在坚持,
自然也不好意思说退赛,哈哈哈哈
在我可劲浪了30K,达成今日训练计划以后,
我便停下来开始走路,
准备找个熟悉的私补站,
吃吃喝喝聊聊天,等待领导的到来
(其实赛前没告诉她),
没想到先后遇见了瑟瑟和三疯猫,
瑟瑟在我的恐吓下,再一次跑了起来,
因为我和他说你赶紧跑,
不然明年没法直通了!
我明年还可以跑个上半马。
瑟瑟听了以后虎躯一震,瑟瑟发抖,
喝了几口饮料,迅速上路。
又走了一段,32K遇到三疯猫,
他说你等我前面补给站喝口水我就跑,
怎么也要进330,
我说算了吧,你停下来以后肯定跑不进330,
跑什么跑,大热的天。
就这样,他就放弃了一刚!
嗯,男人都是大猪蹄子+2,
然后,有一句没一句,走到了35K,
他终于开始跑了,最后好像344?
走路多开心!是吧,哈哈哈哈
36K不到的位置,终于来到一个熟悉的私补站,
远远听到壁虎的大嗓门,哈哈哈
这个补给站真的是了不得,
跑山趣+LP+国家电网强强联合,
吃的喝的一大堆,然后我就死皮赖脸的坐下来了。
和壁虎借了电话打给领导告知我的位置,
然后么,吃吃喝喝聊聊天。
再一次偶遇了一波好友,
吃了一会吃累了,
就拿了两个手掌拍,给赛道上的跑友们加油,
我的加油可以说是带动了一群人的斗志,
不信你看这个视频!
有图有争相。
最开始那句是“别跑了,没必要”🌝
我起初在36K不到的位置,
然后先是到马路对面29K不到的位置等,
等到领导后鼓励了一番,
给与一个爱的抱抱,
领导继续上路,我又回到马路这边等,
就这么一直傻傻的盼望着,
享受着日光浴。
总算等到了折返过来的领导,看了眼手表,
创造了史上最长1K用时:2h15′,
也就比男子第一全程用时慢了7分钟而已!
嗯,这时候领导的脸些许黑,
不是晒黑的那种黑,
有一种说不出的威严!
赶紧卸了领导身上的腰包绑在身上,
递上去补给。
Emm......领导没接,情况不妙。
看了眼手表,距离终点还有6.5K,
距离关门时间还有不到65分钟,
心里盘算着,
只要保证10分/K的配速就可以完成比赛。
继续上路,
领导这时候的情绪不在我的可控范围内,
但是至少我还可以控制配速啊。
为了顺利完赛,我一直在前方走路快速前进,
领导则是走一会慢跑一会,
两人前后相隔几米的距离。
我在前面看到色影师就各种得瑟,
领导在后面像看煞笔似的盯着我,
(不是我不和她并肩向前,
而是我在她旁边的话她随时都有可能给我一jio)!
有时候遇到色影师,我就拉着领导说我两比个心呗,
领导总是一句:你滚。无情的回绝了我!
呵,女人都是小妖精!
这一次和去年不同,去年是暴雨,
我怕领导失温,所以打了几个电话让她退赛,
她都拒绝了!
这一次,在看到我以后,
领导几次提出了,
你先走不用管我,我要退赛!
没错,都被我拒绝了!哈哈哈哈
嗯,男人都是大猪蹄子+3
一路的欢声笑语(特指我),
加上一路的愁眉苦脸(特指领导),
总算到了最后2K,
领导这时候竟然停止了走路,
一直慢慢的跑起来,
我在旁边拉着领导的手,陪着一起跑,
陪着她一起慢慢变老~
啊呸,领导还很年轻,永远18岁!
此处必须撒一波粮食!
进入操场后最后300m,
领导的情绪即将开闸泄洪,
没想到这时候遇到在操场边上等着关门时间的东东,
(这货花3000块买了一个慈善名额,
就是为了跑个第一,倒数的!
嗯,男人都是大猪蹄子+4,
哦不,让我们为他的慈善义举鼓掌。)
遇到这个逗比以后,
领导收拾好心情,一起美美的冲线。
领导完赛成绩5:59:59,双击666;
我的完赛成绩6:12:19。
继半马陪领导313PW以后,
又一次612陪领导完成全马PW。
赛前说我烟雾弹的胖友们,
你们的小脸蛋还好吗。
彩蛋
终点,领导和我说,
在赛道上,她一个人的时候还可以苦苦坚持,
但是看到我就觉得特别委屈,
好几次差点没忍住哭出来,
好好的懒觉不睡,干嘛出来找罪受
(一把抱住,摸摸头)。
并且再一次表达了,
明年再给她报名就揍我的强烈情绪!
然后我回答她,跑不动主要还是缺练啊。
说完就跑,哈哈哈哈哈~
嗯,男人都是大猪蹄子+5。
其实吧,我还是特别心疼领导的,
2次全马经历都献给了上马,
去年暴雨,今年暴晒!
希望明年上马天气会好一些,
放心,明年我还会给你报名的,哈哈哈
(对了,我的红包也不用发了,嘿嘿嘿)
photo by囧胖
赛后为8爷策划了一个求婚现场,
㊗️8爷和影子早日成婚,早生贵子,幸福美满;
另外,也给姜太后过了一次18岁生日,
可以说是很圆满了。
然后,领导和我吐槽,说我没给她求婚,
嗯,未来的某一天我会补给你一个惊喜的!
我在这里像你承诺,
感谢领导这几年对我跑步的支持。
第二天,领导帮我说,
记得给我报明年的无锡,
我要去复仇!
呵,女人都是小妖精+1。