广马PB332丨陪伴与不放弃，让带血的每一步都值得

|关于它|

2017年12月10日，广州马拉松，我用PB342的成绩为17年画上了圆满的句号。

2018年12月9日的广马，宣告了伤病一年的结束，开启了我新一年的期望。我腹诽是赌上我“尊严”的一场比赛。

2019年12月8日，仍旧在那条熟悉的路线，我PB了1分钟，以百感交集的332和浸透血的战靴告别了我19年的跑马之行。

▲图片来源摄影师：阿呆

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|关于你|

之所以说广州是我的福地，还有一个原因，是因为我在17年广马的赛道上遇见并认识了沈乌贼。

16年，我开始用咕咚软件，那时就知道他的名字。对他的初印象停留在高颜值加有才（能说能写会跑），具体的也没太了解。因为人太优秀，我觉得不可能和我有所交集。

到现在我都还记得我们第一次遇见的情景：在广马赛道前几公里的时候，我看见前方一个特高的身影，（OS：实在太扎眼了）距离拉近的时候，“咦，那不是沈乌贼嘛？”那时，乌贼正在给他的一个朋友当400私兔。“反正他肯定不认识我，我快跑过去吧”，当下心想，然后在我跑到前面去的时候，一只大手噌地晃到我的面前，我转过头，“嘿，你不是那个....Emmmm，哦，对了，你爸呢？”。事后听乌贼说，他那个时候不认识我那一长串的英文名念什么，那么问题来了，请问沈老师，三年过去了，这个英文名还会念吗？

后面我狠下心，换掉了我名字的后缀，415，之所以加415是因为这个数字是我可望不可即的目标。改成了原来朋友叫的“西嘉”。

19年广马出签，我问乌贼要不要去广州。乌贼说要去，我说，那我也去吧。

▲图片来源摄影师：阿呆

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广马前两天，我爸才敲定要去广州。我爸和我一样，广马也是第三年，今年因为他工作忙碌的原因，所以关于去不去广州的问题一直悬而未决。

周五早上决定，然后买了午间的高铁票，我和老爸以及同行的几位叔叔一起出发了。

到达广州的时候，是晚上十点。夜里的广州冷飕飕的，添了几分冬季应有的寒意。

晚上我们就近，在火车南站附近住宿，待第二天领包完毕，就换到起点附近。

周六早上7点过出发，到达展馆领取参赛物资的时候，差不多九点。和去年还是同一个地方。

不再陌生的大楼，到处似有似无的熟悉，有些暧昧不明，好像一不小心就会打开回忆的大门。

广式腊肠饭太甜加油腻，吃了几口有些反胃。点心还是不错。

下午的时候，下榻酒店，提前定妆照。

我也觉得我真够奇葩的，这次广马比赛我带了三件衣服，两条短裤，两双鞋。

衣服是一件NIke的短背心，两件别等了，没必要的团服。（赛前赵姐问我，穿什么衣服，我说团服。赵姐说他也是，反正跑崩了丢人，也是丢乌贼的人，我一听，觉得这个主意确实太英明了。）

短裤是UA和李宁的。

鞋子是虎走6和Adidas Boston7。

至于赛前有人问我为什么要带两双鞋，以及赛后血染战靴后，问我带两双鞋是不是预感到了什么，这个问题我留在最后说。因为它用事实证明了，有的时候“悲剧”是由自己作出来这个真理。

反正最后，我选择了白色的团服加UA短裤以及虎走6。（因为团服大了，贼有让我退给他，我觉得舍不得，因为衣服确实很轻好穿又好看，最后我灵机一动，在衣服后面打了结，完美解决问题。）

晚上和同行跑团协会的朋友们聚餐的时候，我一直在安慰自己，“没事儿，跑个4小时就算了。这次广马是来打酱油的，完全享受比赛，不PB，累啥累？没必要！”。

但是，我心里还是有一种隐约的“不祥”预感。

在来广州前，乌贼说让我和他一起，他带我跑330。我当时忒怂的说，如果我要去广州就和他们一起跑，然后想着他作为一个粉丝无数、身价百万的私兔，肯定忙着忙着就忘了。我不提醒，他不记得，多美好，世界和平，Peace&Love。

然后晚上7点多的时候，我吃了第三块椰子鸡，那个逃不过的让我心惊肉跳的电话来了......

最后我心情复杂的挂了电话，那种压力到心情澎湃的感觉好久没出现了，我给赵姐说，“完了，我跟乌贼跑，我怕丢他人，我要崩的。我前段时间长了疱疹，状态不好，完了。”最后，我想了一个办法，就是第二天假装没看见他，自己偷偷溜。但是如果一旦不慎被抓到，那就只有顺其自然了。

一夜，倒是睡的还不错。

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周日的早晨，我的早餐是一只热乎乎的大馒头和一只大花卷。

清晨的地铁站挤满了比赛的选手。6：30到达起点的时候，广州的天色有了太阳光。是个大晴天。

和老爸分开、存包、排空上厕所，然后等待枪响。一丝惴惴不安。

我下意识的靠着乌贼昨天说的左边跑去，果不其然，一会儿就看见了那几个亮眼的身影。我踟蹰了一下，看了乌贼两眼，发现他没发现我，我刚准备开溜，然后我看见了希哥。行动快于脑子，或者还是我下意识是想要跟着他们一起跑吧，我对希哥挥了挥手。

接着，希哥叫了乌贼（后话，十万分感谢希哥）。

我自是顺理成章的跟着他们出发了。我完全没有想到即将迎接我的会是一条血色翻涌、痛并快乐，充满难忘和感动的比赛路。

▲赛前大部队合影

“西嘉，你就跟着我们吧，就在我们后面。十叁，你带西嘉”。我点点头。

我是B区出发，加上后面又等了一会，所以才出去的时候，有些跑不开。乌贼说前面跑慢一点，权当热身，后面再提速。

我是没有任何异议的，反正跟着就是了。

“西嘉，我给你说，跟人怎么跟，你就在我们身后一个身位，要么正后面快要贴着脚，要么稍微侧后方一些。”

我就像一个在巨大花园采蜂蜜的蜜蜂，一会跟乌贼、一会跟十叁，人群借过来不及的时候，我就跟着希哥或者任同学，乐此不疲。

“西嘉，状态怎么样？”乌贼问。

“挺好的”，我点点头，继续我的鼻式呼吸，慢慢去感受步频和身体越来越轻快。

我这个人比赛就是属于特别严肃，不说话的那种。能用手势、点摇头回答的就尽量不浪费力气在讲话上。

注意力越集中，代表信息搜集度就越广。在听了乌贼一路的话唠之后，我终于忍不住笑了。哥，甘拜下风。

▲图上那个戴墨镜的，真的，你怎么能这么明艳动人？

随着太阳越来越大，“我去拿水，你们往左边跑”。乌贼分配完任务，我跟着十叁的步伐往左移动。

“来，西嘉，把胶吃了。”乌贼递给我一只能量胶。

“我不吃，我从来没吃过！”我终于也有反抗的时候，刹那间，我硬气的抬起了头。真的，我跑马4年，从来没有吃过能量胶。

“那你就吃一口！”反抗无效之后，我只得吸了一口。后面证明这次比赛，补胶是个明智之举。

“西嘉，吃药”。在十公里左右的时候，我又补了两颗盐丸。

“西嘉，补水”......然后就是小方队间彼此交替补水、他们交替拿水、鼓励、提醒节奏。

十多公里后，小方队渐渐掉队散开了。然后330方队，就剩下了我，以及本来不是直接只为带我的乌贼和十叁......

多的也不敢想，我就想着乌贼之前说的那句，“你别担心，能跟多久就跟多久”，看着他俩的身影。我也懒得看路边的计时牌，眼睛盯着他们的腿，他们怎么抬，我就怎么抬。

16KM的时候，要死不死我眼睛一瞥，突然发现我的右脚见红了.....

鞋子小了，我去！当下心一凉，但是随后我庆幸的发现，好像右脚并没有什么痛感。所以我也没有给乌贼他们说，我怕他们会让我放弃。还是继续跟吧，能跟多久是多久。

我的第一个疲累点出现在20KM后，那时天气有点热了。太阳打在脸上，有些热剌剌。

“西嘉，感觉怎么样？”

“我有些累”。一个小上坡的时候，乌贼准备来推我。

“你别推，让她自己跑。减小步幅，摆动上臂，身体前倾”。十叁一边提醒。

我压压身体，小步频上去，感觉还不错。

后面在25KM的时候，我又开始乏力，即便中途吃了乌贼给的另外一只胶，2颗盐丸，仍旧是要死的节奏。以至于路途中好像听到背后有人叫了好多声我的名字，我都没力气去回答。

然后那个赵姐誓死要拉爆的小姨子晨妹出现了。“王姐，王姐，我叫你那么多次，你都不搭理我。”我仰仰我惨白的大脸，表示着，我正处于随时要卒的境地。

人可以不理，水不能不喝。

也不管他明不明白，我一边厚脸皮的接过晨妹递过来的水喝了，然后一边终于开始崩溃的乱说话，“我不行了！”

十叁终于忍不住出手，开启了十叁推。

“我不行了，真的，我要死了”。

“你别说话！要真的不行，话都说不出来！”听到身后十叁低沉的声音，那一刻，我感觉嘴巴像被人加了一道人工拉链。我闭嘴了。

“西嘉，都三年了！你平日辛苦的训练难道就是为了让你在赛场上来放弃的吗？！”

“西嘉，还有17KM，就是你平时训练的速度，撑完，你就PB了！”乌贼在身后恨铁不成钢。

好不容易在顶过第一波难受后，遇见赵姐前2Km，我重新找到了节奏，感觉到很舒服轻松的节奏。然后29Km，听到晨妹说，“那不是老赵嘛！”。

然后我们几个心照不宣的往赵姐的方向漂移过去，我一直觉得面对老年人，应该要善良关爱。所以当我乐呵呵的伸出第二根手拇指后，调皮作恶的灵魂苏醒，我颤颤巍巍伸出了中指。赵姐一声怒吼，“王姐！你什么意思？！什么意思？！”

▲某个跑了二十多公里去拉肚子完毕后就开始放水，大吃特吃，还被摄影师记录了罪行的人，说多了都是没必要~

最后，所谓不是报应不到，只是时候未到…我在一阵开心激动过后，一口气灌到气管，尝到节奏被打乱的恶果。后面立马迎来难受的第二波爆场…

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30KM之后，那阵要让我崩溃的疲劳再次袭来。程度更猛烈。感觉到全身无力，心跳加速。“我真的要死了......”，我不知道自己念叨了多少次自己要死了，不行了。但是心里面觉得对不住乌贼、对不住十叁辛苦带了我这么久，更对不起自己，关键时刻，又要认怂了吗？你的血都要白流了吗？

但是那阵痛苦的感觉实在太强烈，左脚二十多公里的水泡被我噗的踩破。痛倒习惯，没有影响。但是无比艰难的乏力感让我想哭，却又没有任何力气哭出来。想放弃，却不能放弃的胶着。

辛苦的十叁继续推着我，也维系着我那最后一根随时要彻底放弃的神经。

“乌贼，我不行了，我真的要死了”

.......

我不知道中途叫了多少次乌贼，手伸到侧后方扒拉着乌贼，“我不行了，我真的不行了”，然后又被十叁推继续推着往前。

又想哭又好笑的，我还死心不改的转过我的头，准备用我那种要被溺死的人抓住最后一根稻草的求救眼神打动乌贼，我却悲剧的发现，他180，比我高整整20厘米。我转过头，他根本看不见我的大脸......视线之处应该只能看见我抖动，意味不明的大头。

对不起十叁，明明辛苦的是你，我却只想着乌贼.....

“来，吃胶，一整根，必须吃完！”我含泪吸完了一整根能量胶，几口水下肚。

“你像我和乌贼，哪个PB的时候不是这样要死的感觉？你就给我顶上去，顶！顶不住就咬舌头！”我是又羞又愧，又闭了嘴。难受的时候，尝试咬舌头，但是好像对我没用。好在，这个时候，贼贼半瓶水浇了过来，好像世界都晦暗的视野一下清醒了。

果然，女人是水做的，还是浇水比较实用。

一路上，基本上就是被：

“我不行了”

“你闭嘴”

“我不行了，真的不行了”

“给我顶！给我顶过去！”

“我要死了”

“还有8KM，跑完你就PB了，别说话！”所包围。

后来听见有跑友说，“原来那个8KM被一个帅哥推着，嚷着还有8KM就PB的人是你啊”......

每一公里都如此艰难。我也不知道顶了多久，听到贼说，快了，38KM了，心下一松。然后眼睛又是一个不小心，一瞥，要死的看到路边的计时牌——36KM。

我的意志力在才跑到36KM的冲击中还没缓过来，接着就是37K的上坡桥。

“我真的不行了”，这下我是真的完全崩了。

“这样，我们坚持把这个坡跑上去，然后再降速好不好？”十叁突然“温情”了一把，虽然我知道都是套路。但是我还是咬着牙，中途闭了眼，慢慢爬了上去。

一向擅于表情管理的我，也不管最后是不是表情痛苦和狰狞，该闭眼就闭眼，该呲牙就呲牙。最后几公里，陪伴我的就只有十叁了。乌贼在后面一些的地方。

“快了，快了，过了38kM后就会感觉不一样了”。太阳晒得人眼睛睁不开，我唯一的想法就是再坚持一会。

终于，远远的能够看见体育场了。

“你看看，从这边跑过去，绕过去，就到了，看见没？再撑一会！”十叁继续鼓励着。

我一百米一百米的预估着，每一步都无比漫长。右脚的血将鞋湿透了，我唯一的一个想法竟然是，我的鞋好贵，肯定洗不出来了，太心疼了......

还有最后1KM。

大脑一片空白，我提提仅存的最后一丝力气，往拱门的地方前进。

看到拱门上红红的计时，338。

想到乌贼说的，枪响3分钟后才出发，难道我是335吗？手表计时也没看，心里那一刻酸涩无比。一路的感动、有愧疚有担忧、有痛苦、他们的没有放弃，我自己的没有放弃，但是结果总有那么一丝遗憾。

我觉得我有愧，我对不上十叁和乌贼的陪伴。

到了终点后，我来回走了些路，等心率渐渐平稳，怅然所失的等后面的乌贼。

差不多2分钟后，我看到了乌贼。我上前拍了拍乌贼，乌贼一个温暖的拥抱。更觉得几分难过。

“怎么样，PB了吗”

“我也不知道，好像没有。”

“没事，你真的已经很棒了”。乌贼安慰道。然后是十叁过来汇合。

“我的天，你的脚怎么这么严重？”因为奔跑让血液加速循环，亚瑟鞋面透气性又好，使得血液渗透范围有些广。但其实是没感觉有什么疼痛。

“我要是知道你脚这么严重，还让你跑个屁，还P个屁的B！”乌贼和十叁搀着我去医生那儿。

“其实，我真的不疼，没啥事，只是视觉看着比较严重。”后面医生看的时候也说，没有外伤，只是鞋小了，竹到了五个脚拇指。

然后十叁帮我和乌贼去领存放的包，我脱了一只鞋，跟乌贼去那边等着。

我先让乌贼给我爸发信息报平安，等十叁帮我们取包完毕，我拿到手机，看到成绩信息的那一刻，332·45。心中有一种温热。

我居然PB了1分钟。虽然只是1分钟。

“乌贼，我竟然PB了，虽然只有1分钟”。

“我靠，我欣慰了！”

“也算最后的慰藉了，我那几公里没有白推”十叁瘫在地上。

望着疲累的他们，心里百感交集。感动他们的没有放弃，也感谢我的没有放弃，才让这一刻能在顶过如洪水般的痛苦之后让人如此欣喜。

最后，同行的叔叔们也都取得不错的成绩。我爸轻松的PB了27秒，257。

也见到了努力可爱美丽的贝贝。

我说，“爸，这一次我们终于又一起在广州PB了”。想到17年我们俩因为双双PB，在白云机场错过回家的飞机，那些温暖的回忆和广州的阳光闪闪亮亮的，迸发出星星点点却漫天的喜悦。

还好，广州我来了。

这一次，还好，我没错过你。

谁会想到，17年我和乌贼在广马认识，那时他是别人的兔子，而19年，我们认识三年了，乌贼在广马的赛道上阴差阳错成了我的兔子。

也庆幸自己没有放掉跟着和乌贼、十叁他们一起跑的机会。

感谢你们一路的陪伴，是你们的陪伴让我流血的每一步，都值得。

2019年，我的广州是充满感动的广州。

爱你们所有的人。

其实，最辛苦的还是带我的兔子们。尤其是我的“助推神器”十叁，本就素未谋面，却能接下带我这份苦差事。不仅要推我，承受来自我的重量，你说推一坨肉还好，最要命的是，这坨肉还不断的发出，“我不行了，我要死了......”循环往复的语音爆炸。

比赛前半程，他们还是这样的，到了后半程：

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最后的题外话：

关于我的鞋子问题

我中学的时候，有个绰号“血袜子”，就是常穿比自己脚型号小的鞋，然后常常被竹流血。血液循环又好，一流血就湿透大半边袜子，朋友们被吓到了就叫我血袜子。

至于这次血染战靴事件，朋友说，你都算半个老马了，为什么还在犯鞋子这个低级错误。其实真的是我的问题，因为我17年广州就是穿的虎走Pb，所以为了仪式感，自己作了。

没想到虎走6正好这个型号39.5小了，赛前有穿过虎走，但没跑过长距离。其实赛前也是有预感的，所以比赛带了两双鞋。后面觉得可能脚会出血，但原来脚经常出血，也不是很痛，觉得不会很严重。所以后面穿的虎走。

其实磨流血的时候，凉飕飕的还挺舒服的。又不痛。今天已经活蹦乱跳了。这次比赛下来最舒心的事是没有任何伤病和不适。

然后，其实这个做法不提倡，也不要美化，觉得好像要带个伤留个血跑才有种悲壮的英雄主义风。少年，醒醒吧。这种中二想法，得治。