一、何谓压缩裤

压缩裤从外观上看和紧身裤类似，但是功能性更强，大致列举的话有如下几个特点：

A. 压缩：既然是压缩裤那么必然有良好的压缩性，压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉，而效果就是能够提高肌肉的力量，缓解乳酸堆积，使得运动更加持久。还能固定大腿肌肉的摆动幅度，避免无效振动引起额外负担，同时保护膝盖和防止抽筋。

B. 支撑：压缩裤通过特殊的材质拼接和编织方法可以使我们身体的整体性更强，有种长了一层外骨骼的感觉，在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显。

C. 贴身：相比紧身裤，压缩裤的贴合性更好，这样就带来了一种有别于宽松运动服的无负担感，或者说裸奔的赶脚~（龙哥注：这才是重点啊）而且在寒冷大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面。

D. 导汗：压缩衣的导汗性和透气性十分出色，在夏天可以将汗水迅速排出，避免在体表聚集汗水引起不适。在冬天汗水排出后会在衣服表面风干，而衣服同时起到了隔离层的作用，避免汗水被冷风风干时带走体表温度，可谓冬暖夏凉~

E. 恢复：压缩裤在运动后穿着还有辅助肌肉快速恢复的功能，甚至可以穿着它睡觉。

说到压缩裤，作为鼻祖的Skins是无法绕开的，作为全球顶级梯度压缩运动装备品牌，其大力宣传的“梯度压缩技术”十分深入人心。随着压缩裤在跑者大众中的普及，梯度压缩技术也不再是一家独大，今天龙哥带给各位的就是国产优品K2马拉松压缩裤的深度体验。

二、K2马拉松压缩裤细节

K2马拉松压缩短裤的包装依然采用了纸盒抽拉式设计，实在、厚实、方便收纳。

侧面有K2马拉松压缩短裤的商品编码和商品编号。

盒体上的标志也不花哨，亮银色的logo有反光性。

打开包装，可以看到K2马拉松压缩短裤主体为黑色，不花哨。

展开压缩裤，本次体验的是一款压缩短裤，主体为黑色，两侧分别有绿色和白色K2的logo标志。

K2马拉松压缩短裤裆部经过特殊缝合处理，有“鸟巢”设计，可以减少摩擦，穿着更舒适。裤裆处双线设计，正好裹住男士们的重要部位，使之在运动的过程中不会乱动。

右侧的绿色“K”字标志，以及左侧的K2马拉松的白色logo，很是醒目。

K2马拉松压缩短裤的走线，采用四针六线平锁技术缝制，做工很好，车缝精致平滑，运动服入手就要首先看缝制水平，看线头的处理。平滑的车缝能够减少与皮肤的摩擦，带来更舒适的运动体验。

从材料上来看，这款压缩裤采用针织63% Nylon+37%Lycra。Nylon多称作尼龙，最突出的优点为耐磨性，能经受上万次折挠而不断裂，其次它的弹性佳，其弹性回复率可媲美羊毛，还有其质轻、耐腐、不怕虫蛀、不怕发霉之优点。Lycra是氨纶纤维制成的面料，具有良好的弹性，是涤纶改良的一种重要原料。Lycra与涤纶丝混纺后，可以增加织物弹性，增加透气性和织物垂丝感。

压缩裤右侧边拉链式口袋设计，满足你带手机、能量胶、盐丸等的需求并且保持物体的稳定性，使奔跑过程中最大避免摇晃。

压缩裤左边同样配备有开口口袋，方便快速拿取能量胶等物品。

称重环节，K2马拉松压缩短裤114克，双层厚度也仅为0.8毫米，很轻薄。

压缩装备最大的效用就是通过对身体特定部位施加压力，加快血液循环，为肌肉提供更多氧气。这样做的结果，就是提升运动员的表现，让你在更长时间全力以赴；血流更快同时有助于你的身体处理掉乳酸和其他代谢废物——这能让你在更长时间内维持更高效率。此外，压缩短裤之所以区别于普通紧身短裤，除了对肌肉群形成的包裹和支撑作用，更注重定点压缩为运动损伤带来的防御和恢复功能，最大程度的减少肌肉震动带来的软组织损伤，减轻迟发性肌肉酸痛（DOMS），加快身体恢复。

K2马拉松尺码表如下图，压缩裤属于功能性运动装备，有一定压力是正常的，如果注重功能性，建议正常选小一码，如果追求舒适性，请按正常尺码选。笔者身高170CM,体重63KG，M码正合适。

三、使用评测

如果没有压缩短裤的穿戴经验，刚开始时穿起来还是比较费劲的，好不容易穿上了身，还得拉拉扯扯半天。龙哥这里教大家一个穿压缩裤的方法，将短裤向上拉过膝盖后，慢慢地先把裤腿拉到位，再开始自下而上调整，让压缩短裤与肌肤好好贴合，不要一开始就直接去提拉腰带，不然根本就拉不动。

穿上后就让笔者很容易区分出压缩短裤和紧身短裤的区别，虽然外表相似，但是对于包裹、弹力、压缩的感受完全不一样。

特别在大步幅跑动中感觉最明显，K2马拉松压缩短裤在对大腿肌肉形成了包裹和支撑的同时避免了内侧的摩擦，双腿也感觉不到牵扯，加之弹性腰带比较宽，整个过程腰部无松垮现象，便于发力。K2马拉松压缩短裤的裤腰的强度刚好，不勒腰，也不松弛，加上低腰设计，穿上后比较舒适。

在多次10公里左右的测试中，无论是做准备活动还是跑动中，可以感觉到压缩裤对大腿肌肉舒适的包裹性和对臀大肌的支撑性。和穿紧身短裤相比，大腿部肌肉确实有压缩和支撑效果，在大腿部压缩感来说，不比其他的品牌差。在目前的天气条件下（30度左右），10公里之后，上衣湿透，短裤跑完之后是干的，排汗效果不错。

在进行排水（排汗）性测试时，将水洒在K2马拉松压缩短裤上时，水滴立刻被吸收。K2马拉松压缩短裤是以速干为主，所以具有较强的吸水性从而让汗水吸附在面料上并通过紧绷的表面使汗水迅速分散开来，以便通过扩开面积来与流动的空气接触来让湿气被带走。

穿着K2马拉松压缩短裤，龙哥在健身房也进行了力量训练。力量训练中穿戴压缩裤最大的好处是没有束缚感，你在下蹲时不用习惯性的用手向上提裤管，可以无束缚的蹲起，不用忍受膝盖顶裤管的问题。尤其是负重深蹲，蹲了数次之后，很好地避免了裤管下坠的问题。练腿的时候，压缩裤便于观察臀、腿部肌肉的状态。便于掌握和调整，也比较能体会充血状态。

由于压缩裤通过特殊的材质拼接和编织方法可以使我们身体的整体性更强，在这种运动中能给予我们更多的帮助。在高翻过程中，尤其是后几组，能明显感觉到来自于大腿支撑力和紧绷感。

有些遗憾的是，K2马拉松压缩短裤在裆部（出汗量较大的部位）没有采用网面结构设计，网面的设计透气性更好，在裆部这种出汗量比较大的地方也加强透气措施龙哥认为是必要的。

四、测试总结

【视频】https://www.bilibili.com/video/BV17z4y197eH/

K2马拉松压缩短裤采用独家开发的压缩面料，使用高等级的长纤维锦纶纱线和高强度弹性纤维纱进行环形编制，确保保持长久的压缩性和重复使用保持微小的形变。压缩裤服帖感很好，面料、剪裁比较精细。

K2马拉松压缩短裤具有压缩功能，跑动中可以感觉到与穿紧身短裤相比，大腿肌肉晃动明显减小。短裤速干功能表现优良，日常健身训练可以保持腿部干爽，对大腿部支撑感也很明显。另外左右两侧均有口袋设计，装入手机、能量胶等物品随身非常方便。最适合跑步的季节已悄然到来，如果你的跑步短裤需要升级，速干排汗，支撑有效的K2马拉松压缩短裤是一个不错的选择。