有了咕咚APP，你还需要一块智能运动手表吗？
入秋之后、气温降低，人们在室外容易感觉到凉意，不过，这总比闷热的夏季令人感觉舒适。尤其是对于运动人群而言，相比夏季的汗流浃背、烦闷眩晕，秋季的运动体验简直就是一个大大的舒爽。而近期各大体育赛事的举办，也给了大家出门运动的信心和鼓励。
所以，这个时候，越来越多的人开始擦去运动产品的灰尘，准备开启2020年最适合运动的季节。
为了鼓励和支持更多热爱运动的人让热爱更热爱。咕咚将口碑产品X3做了一次限时特惠活动，以便让更多热爱运动的人能有一块智能运动手表，以监督我们的运动过程及结果。
咕咚X3手表限时特惠
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咕咚运动手表X3长啥样？
很传统的包装模式，简洁明快的类似正方体的包装，很酷的黑色。
从侧边抽开包装内盒，手表主体被牢牢地固定在包装盒里，表盘贴有防护膜。
包装盒背面是产品的主要信息，手表的序列号也印刷在上面，可与实体手表上的编号做对比，以确定产品渠道可靠。拿到的这只X3是2019年7月生产，应该是X3第一批次的产品。
取出所有内件，除了手表主体，还有一个内盒，里面装的是说明书和充电器。咕咚很诚意地附了一册“跑步手册”，很明显，这是一款以监测跑步功能为主体而设计的运动手表（实测骑行也非常的准确）。
去掉咕咚运动手表的表盘表面的保护膜，会感觉这款手表的表盘非常的传统、稳重，表盘周围没有类似前代S1的螺丝，科技感很强，总体来说第一印象还是非常不错的。
从侧面看，X3有两个按钮，这两个按钮也做了特殊的处理，一个加了橙圈，是当做取消和开关机用的。同时，X3去掉了S1的中间键，这样手腕弯过来也就不会误触中间按钮了。表体还是比较厚的，毕竟电池容量不小，从这点考虑这个厚度可以接受。
手表的背部有两个充电触点，心率检测芯片也略有凸出，其他部分做了特殊处理，避免与人体皮肤直接接触可能产生过敏等情况，腕带也是可拆除的模式，用户可以替换自己喜欢的个性化腕带。
咕咚运动手表X3运动使用介绍
由于体重原因，跑步对我的膝盖伤害太大，所以我就挑健走和骑行两个功能来体验，和大家一起分享。
Day 1 骑行
第一次使用咕咚运动手表X3，体验还算不错，由于还没定位就开始运动，定位时间较长。在骑行过程中，每满1公里，手表会亮屏震动，并准确提醒时间、配速、心率，很人性化。
夜间，在有路灯的情况下，可以隐约看到速度值，其他数值需要仔细辩认。
按一下侧边键即可解锁表盘，点亮屏幕后，所有数值清晰可见。建议下一次升级固件时，可以有夜间运动表盘常亮的功能，以满足夜晚户外运动的需求。
Day 2 骑行相同线路
有了第一天的经验，对X3的使用也有了更深入的了解，第二天出门就原地先把GPS定位好，所以骑行的线路就更准确了，骑行路程也更精确。
骑行接近4公里的时候，我挑了一个位置停下来，拍了一组照片，从四张相同位置不同时间的照片来看，X3的全天候PPG光电心率监测是相当准确的，心率变化可以在手表上很容易地观测到。
运动结束后，直接可以在手表上看到本次运动的路线和数据。
同步到手机APP后，与手表的数据做一下对比，除了海拔不太一致外，其他的都非常的准确，心率变化，骑行速度一目了然，可以有效帮助用户改进运动方案。
Day 3 健走
第三天，尝试健走，手表对线路的记录依然非常准确。
健走结束后的数据如上，可以说X3对运动的记录非常可靠，轨迹、里程、海拔、步频、配速等专业数据随查随看，配合咕咚成熟的APP，可以随时回顾自己的运动历程。
Day4 & Day5 相同线路，不同速率
第四第五天换了一线路骑行，配合不同的速率运动，X3记录到的轨迹、里程、海拔、步频、配速等仍然非常的准确，基本没有什么偏差，比用手机APP来记录运动更方便快捷。
咕咚运动手表X3共支持七种运动模式的监测：户外跑、室内跑、健走、室内健走、骑行、登山、泳池游泳，不像某些运动手表只支持户外监测，X3可以充分满足不同人群室内室外的运动检测需求。由于时间和精力有限，暂时未能一一体验，后期再与各位分享其他模式的运动体验。
生活场景体验
1、防水测试
在水龙头下用水冲淋，对X3丝毫没有影响，按产品标示，咕咚运动手表X3可以水下50米防水。对于X3来说，即使是玩潜水，也是毫无问题的。
2、JDI半透半反彩屏
除了防水以外，咕咚运动手表X3还采用了“JDI半透半反彩屏”，在强光下清晰可见，表面采用康宁大猩猩3代玻璃，不仅防刮伤，质感还非常的好。
3、超强的续航
咕咚运动手表X3采用260mAh锂电池，满电的情况下，可以提供40天的待机时长，日常计步和心率监测也能支持15天左右的使用时长，即使在GPS运动模式下使用时长也可达20小时，远远超过普通智能手表的续航功能，成为运动手表中名副其实的“续航达人”。我从拿到手表开始使用，每天坚持户外运动半小时左右，24小时佩戴，共5天时间，电量从开始的80%降到现在的35%，可以说这个使用强度下的续航值已经非常理想了。
4、来电、短信、微信提醒
除了运动辅助的功能，咕咚运动手表还具备了强大的生活辅助功能，上图是来电提醒的功能，可以显示对方号码（姓名），并且可以在手表上进行拒接操作，对于快节奏的现代人来说，这是随身智能装备必需的技能。
同样，微信、短信、QQ、钉钉等社交软件的实时信息都可以实时在手表上显示。比如开车时，突然收到一条信息，只需要抬手看下手表就知道具体的内容了，不过开车时不建议边开边看手机，如果事件紧急，建议停车处理；如果没什么大事，就不要管了，专心开车才是王道。
如果你错过了信息的实时推送，仍然可以从手表上找到相应的信息，并且还可以点开看信息的详细内容，你也可以提前在手表里储存一些信息，把这个功能当备忘录使用。（千万不要用做考试作弊哦）
5、睡眠监测
咕咚运动手表X3也具备睡眠监测功能，可以准确记录用户的睡眠情况，并同时对用户的心率进行监测，美中不足，APP端不能提供相应的睡眠建议。我觉得这也无可厚非，做为了一款体积较大的运动手表来说，戴着睡眠并不太适合，这个功能只能当做是一个辅助吧。
6、其他功能
其他类似于秒表、快速倒计时、气压值检测（通过内置传感器测量并计算当前海报高度及气压）、指南针等等功能也都在手表上单独可以实现，这里就不逐一讨论了，需要了解的同学可以参考前面的短视频。值得一提的是，随产品还赠送了实时互动课程，如果用户有健身的需求，这个产品真的很超值！
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体验小结
通过评测使用，个人感觉咕咚运动手表X3可以说是当下不可多得的运动手表之一。不论是功能（7种模式运动记录、心率检测、海拔气压检测、防水、续航、健康记录、生活提醒功能等），还是颜值都是非常适合年轻人选购的一款智能佩戴产品。加上咕咚APP多年专业运动检测的经验累积，相信这款手表必会成为智能市场的新宠。当下的售价也是颇具性价比，值此金秋运动季，何不来买来一试？