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增强比赛意识的热身游戏


每个教练的想法不同,学习的内容也不同,都拥有自己的想法和教学风格。对于增强比赛意识的方式,个人更倾向用手通过传递进行的足球比赛。

 

游戏规则和足球规则差不多,得分方式持球跑步通过端线,或者其他。防守成功是用手触碰持球队员身体,即防守成功交换球权。

 

游戏要点,就是所有人需要尽可能的与周围的人保持一定距离,这样才能避免得球后,被对手近距离接触防守得逞,或者和队友重位。

 

游戏中的另一个要求,是传球不可以落地,否则交换球权。当发现孩子们的传球能力和力量不理想后,临时调整规则,可以触地。

 

之后也会作为每次课程前的热身游戏,增强他们持球状态,和无球状态的比赛意识。


发布时间: 2021-03-25 22:49:47
作者: ASICS油条