不论你有多强壮，跑得多快，如果让你跟地球上的其他动物来一次运动会，你多半会输！

就算是跑步最快的人——尤塞恩·博尔特（100米9秒58）在豹子、马、鸵鸟、甚至很多猫面前来说，简直是个宝宝。

不论是游泳、跳高、举重、人类都没有一丝胜算。不过，有一项竞赛，人却可能战胜任何动物！这就是我们今天要谈到的人vs马的马拉松比赛了。

人类的耐力极强，不管是半马、全马，甚至超过100公里的超级马拉松，都可以顺利完成。

人和马之间的较量

位于威尔士的 Llanwrtyd Wells 是英国最小的一座城镇，只有600人慢慢地生活其中。

其时，一个叫Gordon Green的男子在酒吧和当地一个猎人喝酒，一时来了兴致，便说道：“长距离跑步的话，人肯定比马更快。”猎人决定和他打赌，因此才有了这项比赛的诞生。

从比赛开始到现在的30几年，冠军得主往往是一匹匹汗血宝马。然而， 人类也有夺魁的先例！

一位叫Hew的男子，在2004年成为了第一个打败马的人类。万万没想到，我们的身体就是为了长距离跑步而“建造”起来的。

我们的内耳有专门的生理结构，让我们能更好地在奔跑中保持平衡；我们还有比起其他猿类更有弹性的肌腱，这让我们跑步的时候利用弹跳，节约能量。

威尔士的人vs马比赛，是一段总长22英里的多地形马拉松赛，包括泥地、山地、河水等等。

对人类参赛者来说，除了没有用到四条腿奔跑，其他的优势也很明显：在转弯处人类能体现出灵活，对于斜坡的把握，人也更胜一筹。如果是很热的天气，人更能保持凉爽——这最后一点的确是我们古代祖先赖以生存的技能，打猎必备。

可以这样理解：

人类从树上掉下来，开始直立行走，觉得很饿很饿。这时候有一只羚羊经过，人类深知我们不能比羚羊更快，但是我们能「出汗」，羚羊不能有效排汗，它们需要停下来不停喘气来降低体温。

所以在一个闷热的中午，人类的祖先开始了疯狂追逐赛，羚羊会因为体温过热而休克(中暑衰竭)，而我们的祖先就可以饱餐一顿！

这样看来，跑步给了我们带来了鲜美的肉质，肉类促进了我们的进化，大量摄取的脂肪和蛋白质都让我们的脑容量更大了，之后我们才创造了语言、文化、科学、音乐等等。

原来，是跑步让我们成为现在的我们。

互动时间

从零跑量到形成跑步习惯，

你都经历了些什么？

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