2012年6月28日，第66届联合国大会28日宣布，将今后每年的3月20日定为国际幸福日。今天，是联合国第5个国际幸福日。当然，人们对幸福的追寻，远不仅限于这天。不过我们可以在这个日子里，集中思考下：幸福是什么?你还记得哪些幸福的瞬间？

@沈乌贼

始终相信世界上好人大过于小人，我不知道你是否被陌生人暖过，我有。

那些瞬间就是我热爱运动，忍不住去参与漫长又短暂的马拉松比赛的全部原因，互相陪伴抵达终点的伴侣，为毫不相识的人加油的志愿者，帮跑后身体不舒服的人拉伸放松，终点时的拥抱。

我时常都在想，运动是热爱生活的一种方式，可热爱生活该怎样理解。

后来因为这些因为运动记得的瞬间，让我明白了，在那些陪伴的路上，我们并不相识，却能实在地感受到力量。

真的特别幸福。

@王考拉小姐

人的一生有多短，狗的一生有多长，她可能只是我的过客，而我是她的全世界。

永远不知道会带她去哪儿，也成天歪头杀答应着我的所有要求。

2017年威斯越野赛是我参加过最有意义的比赛，没有之一。30公里越野赛，没人想到我们会完赛，包括我们自己。一路的相陪伴鼓励都是真的，一路被其他选手接受理解鼓励都是真真的，在心上的。

最幸福的事儿莫过于接受爱意，接受所有的温暖。跟人不一样，人太会隐藏，但是狗只怕对你的喜欢之情表达的不够明显。

一个人久了，爱死了孤独，有她陪伴真的是最温暖的事。可能是晨起的遛狗，可能是下班家门口的索吻，可能是饭后的夜跑，都是幸福的事。

@关门导

又大概是十年前，看过一部电影《幸福》林秀晶主演的。故事的结尾，男女主角都离开了，即使是比悲伤更悲伤的事，我所感受到的幸福竟然持续了十年之久。

2017广州马拉松，我鼓励着一个跑友完成首马，虽然在此之前她已经完成多次半马，但是全马的魔力在30Km时已经把她打击的停下来吵着退赛，我牵起她的手，完成了后面的路程。

赛后，她说：谢谢你，陪我。

赛后，我说：恭喜你，完赛。

陪伴，是一种幸福，即使最后什么也没有，跑过你生命中最艰难的一段路，即可。

后来的马拉松比赛，我牵手的次数越来越多，在大家已经累的不想说话的状态，默默的用肢体语言赐予他人一些力量吧。

@initiation西嘉

跑步中幸福的事：是跑前努力训练，比赛时游刃有余，完全享受赛道，一路超人的爽畅；是赛道中看见路边一口奶腔为你加油的小朋友，是满头白发但是精神焕发身姿矫健的耄耋老者，是跑步中遇见的每个入心的人。但是最触动我心的是我和老爸一起的奔跑。

我还记得陪他参加他第一次的首马，我俩在折返路口遇见，我们俩没有说话和打气的鼓励，只是相视一笑，这是属于我和老爸特有的加油方式。

庆幸往后的每次比赛，我俩都一起中签，一起广马带伤照样PB。我曾经说过：

“虽然每次都只能看见老爸的背影，无法追上，但是我知道，有一个人在终点等我，我就很开心。”

我只想说：

“老爸，闺女会努力挣钱，多努点力，早日达到BQ，给你买机票订酒店，我俩一起波士顿跑马去！”

@Season0520

我理解的幸福，是属于我的倔强，是不将就。

要变成自己想象中的样子，这件事，一点都不能将就。

当脚步伸向远方，当听到的只有自己的呼吸，当一头撞进马拉松大门的那一刻起，当跑步成了习惯那时候开始。

那种脚踏在土地上又给我前进力量的感觉，我是内心踏实无比的幸福。

现在的自己除了跑步以外还坚持健身，游泳，骑车，一路坚持下来，努力的汗水换来的是更加健美的身材和坚强的意志力，自控力也变得越来越好。没有什么比有个健康的身体更幸福。

因为跑步认识了很多志趣相投的朋友，在他们身上看到了乐观开朗，积极向上的心态，能认识那么优秀的他们觉得内心满满温暖。

参加过帮助视障跑者的公益活动，让自己体会到在黑暗的世界里跑步的感受，学会了感恩，在生活中会尽自己的微薄之力去帮助那些需要帮助的人群，回馈他人也是种幸福。

 

我是一个爱跑鞋胜过高跟鞋，爱运动装胜过时装的女孩，喜欢旅行的我无论去哪儿都要带上心爱的跑鞋和运动装备，跑遍大海山川。运动旅行两不误，幸福。

如果说人生就像一场马拉松，那么每前进一步都是自己努力的结果，要变成自己想象中的样子，这件事，一点都不能将就，这是属于我的运动幸福。

@布朗柑橘妹

#幸福，伴随陪伴#

因为运动，我的生活发生了翻天覆地的改变。

从一个人孤独的在操场刷圈，到一群人的陪伴；

从800米到50公里；

从内向到开朗。

没有人义务放慢脚步陪伴你到终点，正是因为如此，每一次的陪伴我都倍珍惜。

幸福，其实我觉得很简单，每次跟你们一起跑步，越野，撸铁，我都感觉到幸福的味道。

再等我一会儿，我努努力，我也要尝试陪伴你到终点。

@Lin小蜜糖

“你是非常可爱也难得坚强的人，所以如果有困难的时候，不必觉得沮丧，你要相信自己，就像我相信你一样。”

前阵子，我收到了这样一句话。

她说，她爱上运动是因为看了我的跑步故事，给了她很大的信心和力量，她正在成为更好的自己。同时也相信我，无论在生活遇到多少困难，总可以用自己的方式发着光。

那一刻，是一种无声且坚定的幸福。是的，我曾经自卑，跑步以后渐渐变得自信；我曾经内向，跑步以后开始变成阳光。

愿我们都可以追求自由的灵魂并执着于心中所爱。脚下仍然道路漫长，但云在，树在，阳光在，我在，未来我们一定会拥有一个更好的世界。

 

那一刻的幸福，承载着我长长的一段记忆，我就想那么一直藏着，像个贪吃的小孩，趁没人的时候把口袋里的糖果悄悄舔一口。

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在运动世界里，你还记得哪些幸福的瞬间？

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