小编按：弗罗伦斯·南丁格尔，一位上苍派来专为驱逐人类病痛的天使。南丁格尔这个名字，一直同白衣天使紧密联系在一起。近年来，马拉松赛事欣欣向荣的背后，运动员在比赛过程中受伤、甚至猝死的现象并不鲜见。有这么一群人，他们是马拉松赛事的安全保障，他们是马拉松路上的救助天使。

@邓邓467：

在我刚开始跑步时，认识了一些热心的资深跑友，他们经常私下传授一些很有价值的经验给我，如控制心率，纠正跑资，练核心力量，感觉越跑越轻松，进步也很快。但反观身边有一些朋友，跑量并不大，却总是有受伤的消息传来，特别是听到猝死，觉得很沉重，我就希望能多学一些紧急救助的知识和技巧，让大家都能意识到科学运动的重要性，从而避免受伤。

最初是为了保护自己，不让家人担心，后来觉得如果能在赛事上帮助到有需要的人，非常有意义。8月6日的咕咚城市微马深圳站是我第一次正式参加救助，现场的感觉太震撼了，特别是当跑友陷入昏迷，需要马上用救护车送医时。我觉得真的，对于生命，大家还是要持有一颗敬畏之心。在救助过程中，最怕就是出现人员不足，不能及时进行有效的救护，还好目前都没有遇到，所有的送医跑友，最终都生命体征正常。

作为一名马拉松救助员，我希望尽力而为，痛并快乐着。

@清清约跑：

近年马拉松赛事事故频发，但是仅仅依靠主办方安排的医护服务站是远远不够的。我就在想，如果能一边享受比赛，一边为其他跑者做好安全保障，那就真的是一举两得的好事了。抱着这样的想法，我今年年初联系了成都高新区红十字会，为跑团30名小伙伴举办了第一期救护员培训。最近的九寨沟马拉松我应爱救团的邀约，带领小伙伴们奔跑在九马的赛道上，给选手们增加了一份安心。

马拉松的救护人员一般是需要有医护执业执照或者红会认证的救护员资格证的，以组委会要求为准。这个岗位是一份沉甸甸的责任。作为普通跑者，只需要做好自己，无伤完赛，顺利pb就行。但是作为医护跑者，除了要按照组委会要求的配速奔跑以外，还要随身携带必要的急救药品，时刻关注身边的跑者，做一个合格的移动医护站。

@野火狂风：

我是一名医生，爱好跑步和旅行，每去到一个新城市，第一件事是看地图，寻找刷圈的路线，且从自己一个人跑步，发展到带领一群人跑步，和大家一起互相帮助，找寻健康与快乐。

这2年以来，比赛中跑者猝死的事件时有发生，比赛组织者也有了这方面的意识，招募有急救技能的人来保障赛道中的安全，但是拥有急救技能又跑马拉松的人毕竟很少，恰好我发现我具备这样的资质和条件，从私利来讲，入选后一般都可以免去报名费等，毕竟常年外出跑马，花销也很大；从更高角度去看，用我的技能，去保障更多跑者的安全，处理应急事件，同样是件高尚光荣的事情，本身的职业所在，即使没有报名费等优惠，也一样是义不容辞！

成为马拉松救助人员有2个途径：一是本身的职业是医生，拥有当地卫生局和省卫生厅发放的医师执业证书和医师资格证书，且证书都要被年度考核合格，无执业违规记录。二是经过当地某些红十字会的急救培训，考核合格并发放有红十字会急救员证书。普通跑者可以通过第二个途径获得这个证书，但具体如何取得就要根据当地红十字会的要求。

我参加过2015淄博马拉松赛、2016年东营马拉松赛的救助工作，比较幸运，在我的经过的赛道上，还没有遇到过心梗需要急救这样的突发情况，当然，普通的损伤、抽筋，倒是常见，我都会停下来帮助受伤的跑者恢复或者为他们放松肌肉等。

印象最深的是2015年东营马拉松赛，当时组委会还没有招募急救员，但在赛道上却发生选手晕厥，需要紧急心肺复苏的情况，恰好有济南某医院的2名医生1名护士跑者路过事发地段，在120赶到之前，正是他们的临危不乱，出手相救，挽救了这名跑者的生命。虽然当时我不在事发路段，但毕竟身处同一个比赛里，赛后听到这个消息，也让我感慨良多。

作为专业人员，我想在这里建议大家：如果赛道中发现有人倒地，作为围观跑者，首先要通知最近的赛道志愿者和安保人员，他们虽然处理不了，但一定有处理此事的应急预案，会马上通报给赛中巡逻的急救部门，同时，路边的观众也一定有人在拨打120，所以大家不要蜂拥去打120，会造成线路拥堵反而影响120的处理效率。在被救者身旁时，切忌七嘴八舌的指挥并随便搬动身体，如果发现此时有具有急救技能的人在处理，可按照他们的指示去配合行动，作为业余人员，我们可以在第一时间做的是放平倒地者的身体，使其自然仰卧，松开他们的衣领，如果他们身上有带腰包，可以解开，畅通他们的呼吸道和放松腰腹，便于急救员进行心肺复苏和人工呼吸，在他们进行急救时，不要围的太紧，请给急救员提供足够的活动空间，和流动的空气，这样更利于救助行动。

马拉松救助员其实都是普通的人，他们把自己的职业技能和爱好结合，把保障带到了赛道上，在这个马拉松赛事井喷的环境里，这样的一拨人，真的弥足珍贵，而且这个岗位是开放的，欢迎任何有能力有爱心，敢于承担和奉献的人来加入。对于我来说，虽然放弃了玩乐心态，放弃了PB，但成为救助员则是一种荣誉，更是一种责任。

跑步是为了健康和快乐，所以安安全全并长长久久的跑下去，才是对自己，对家人最好的回报，祝福咚友们都能无伤痛的快乐跑下去！每位参与赛事救援的工作人员、志愿者，以及参加救助的跑者，都应该是被嘉奖的对象，跑马路上，感“咚”有你！