1、Nike耐克 Air Zoom Pegasus 31

Nike Pegasus 是Nike最经典款的训练鞋。在Nike大部分的跑鞋里面属于最适合新手跑步的一款，如果你刚开始跑步，又非常注重鞋子的外观，那么从这款下手吧。

2、Adidas 阿迪达斯Supernova glide boost

在Adidas 众多的跑鞋里面，adidas的Supernova 是它最受欢迎的跑鞋之一，一直以来Supernova使用Adidas得意的Formotion减震后跟结构，BOOST材质的出现让这一个笨重的结构成为历史。

3、ASICS亚瑟士 GT-2000

ASICS的经典慢跑鞋很多，KAYANO、GT-2000、NIMBUS、CUMULUS、GT-1000……而其中口碑最好的非GT-2000系列莫属，GT-2000系列涵盖了大部分ASICS的顶尖专利技术，经过多年改善的GT-2000系列不论是之前的GT-2150 、GT-2160 、GT-2170还是现在的、GT-2000 、GT-2000 2代依旧有着很保守的重量和绝佳的脚感体验。

4、NewBalance新佰伦 NB890

NewBalance和其他的专业慢跑鞋一样，有着非常详尽的专业细分，而这款NewBalance 890一路走过来总能给人眼前一亮的感觉，NewBalance 890在众多慢跑鞋里面算得上重量很轻的一款，但是足够厚得中底可以给你足够的保护。NewBalance 890千变万化的配色也是可以用来推荐给跑步新手最大的理由之一，一双漂亮的跑鞋能给出门跑步带来足够的动力。

5、Mizuno美津浓Wave Rider 17

走到第17年的Rider有着绝大多数慢跑鞋做不到的轻量和透气。绝对清晰的脚部回馈感会让跑步每一步都有实实在在的踏实感。

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