因为运动认识并喜欢上了咕咚，作为咕咚的小迷妹，每次都会被咕咚推出的智能产品吸引。

从可以跑完步就同步距离配速等数据的智能跑鞋，到可以实时测出心率跟着APP视频健身塑形、检测动作标准度的咕咚智能手环，再到将运动变得更加简单智能化的智能运动手表S1，咕咚总会带给用户层出不穷的智能新体验。 

手表整体黑红搭配，表带支持两面戴，一边是潮范的炫红，一面是低调的酷黑，任意切换；双排扣排汗槽亲肤柔软、佩戴舒适，运动起来没有沉重感。

在咕咚App中连接绑定S1，长按手表右侧上方按键，就可以快速进行GPS定位，运动时，只需戴上手表，就可以及时看到心率、距离、时间、配速。运动结束即可自动同步数据到App内。

这款运动手表的特色是可以参与咕咚互动训练课程，里面有很多跑步、减脂、塑形、增肌的教程供用户选择。保持手表连接手机开始运动，每完成一次标准动作就可以听到叮的提示音，并成功计数。如果动作不达标或未完成，则不会发出声音，也不会计数，可以有效提醒我们自查、纠正错误。

如下蹲起身没有垂直，抬手手背方向做反，都不会有叮的声音，可以时刻提醒你注意姿势，这样就比之前自己盲目跟着视频练要高效很多，也明显感觉到运动完更累、心率更高。

除了互动训练课程，咕咚的直播课程更是一块你不能错过的宝藏。咕咚直播课程种类丰富、排课也多，每天都有不同的教练和专项课程供你选择。

直播间左侧是聊天区域，学员和教练都可以在这里畅所欲言，进直播间和大家一起锻炼，就像有一群志同道合的好朋友在陪你一起。教练也会和大家积极互动给予指导。

只要戴上咕咚手表S1，不仅自己能在屏幕上看到自己的心率和卡路里消耗，教练也能在另一端看到每个学员的心率和卡路里消耗情况，一旦发现偷懒的情况，就能点名督促你不要停下来，此外屏幕上还能实时显示每个人的卡路里消耗排行榜，激发大家的运动斗志。

冬天不想去健身房，或者心血来潮想健身，都可以随时随地打开咕咚来上一两组锻炼，当每一次结束后，都看到自己的运动时长和锻炼次数逐渐增多，真的超有成就感。健身就会和跑步打卡一样养成习惯，想要一直坚持下去。

佩戴S1参加智能课程体验，给了我超惊喜的感觉。没有S1之前，我都用Apple Watch来训练，但是苹果手表待机时间太短了，每天都要充电，而且每次还要专门打开训练模式，不仅很卡顿，而且不能有效监测到所有动作。其他运动手表我也体验过一些，但是还没有哪款能像S1这样配合训练课程、实时同步运动数据的。S1神奇的互动指导能让原本枯燥的运动变得充满趣味性。

期待咕咚智能课程越来越好，也期待有更多惊喜体验。