如果你问一名跑者最想跑哪一场马拉松，他们的TOP3中一定有北京马拉松。

在某乎中有一个“为什么那么多人拼了命也要跑北马”的问题，回答大都是情节，朝圣，还有三万人一起在天安门广场唱国歌的热血沸腾。对于跑一场国马的溢美之词，跑友们从来不会吝惜。

我同样不例外。要问有多爱？不夸张的说，我想每年九月都去北京跑北马，也用一路向北的42.195km来开启崭新的一岁又一年。而今年于我而言的意义更不尽相同，我不是一个人奔跑，而是将带领100名华为跑团成员，一起一路向北，跑出中国范！

北京到底是一座怎样的城市？没有人能给出标准答案。因为位置与视角的不同，我们所看见、所体验的北京也不尽相同。唯有把答案叠加，才能大致勾勒出这座城市复杂且不断变迁的光谱，以及我们与它的息息相关。我会用 四首歌曲，从黑夜讲到白昼，再和你一起迎接夜幕降临。也会让你懂得，融入这座城市，去感悟一街一巷一角，你会更爱这座城，和城里的那场马。

日夜流转之间，或许正因有了这许多声音和元素的相互碰撞、交织，才构成北京无休止的生命，也因北马而更加熠熠生辉。

希望你读完会有一些共鸣。

对北京，对北马，对生活。

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请和我一起在北京，就现在

2005年，我来到北京，那不是第一次，却是待得最久的一次。五年特警生涯，有过南征北战，也有过出生入死，最多的笑和最多的泪都在那发生着。五年，我也从一个长发飘飘的小姑娘，变成了一名留着寸头的特战队员。稚气不见了，娇气也无影无踪了，取而代之的是勇敢，是坚韧，和一颗赤诚的心。

2010年底，我离开部队，第一份工作在北京，是一家央企。20岁出头的我，难免还有初入社会的青涩和懵懂。但现实不会等我啊，我只得尽所有可能去努力，而不是看上去很拼。无数个夜里，有想过家，有过迷惘，有过站在车水马龙的无可奈何，有过辗转反侧，有过被泪水浸湿的被角，就像这首融合内心情感和城市情感的《北京北京》，其实是写给我们每一个人的。

北京，是一座改变我的城市。虽然我在2012年初离开，选择南上深港，但对它依旧有着深深的眷恋。

很多人说我是励志的，但这个词我并不喜欢。因为励志意味曾有过怎样的低潮，而现在又完成了一个什么样的跨越。但事实上至少到现在，不管是否顺心遂意，我都觉得很满意，我也只不过带着一颗《勇敢的心》一直在路上。北京的六年，在部队听得最多的是“没有过不去的火焰”；离开北京去到深圳的四年，在华为听到的是任总说的“烧不死的鸟是凤凰”。所以你看，苦难从来不是什么正能量的东西，我从不感谢苦难，而是会感谢走出苦难之后浴火重生的自己。

你在北京打拼过吗？抑或是你在那个远离家乡的城市，是不是也曾在某一刻突然觉得生活真的好难，那些不如意一声不吭就就闯进了你的生命。比如策划文案改了一遍又一遍还是再次被驳回；比如在下班回家的路上，万家灯火却没有一盏是为你而亮，你打开房门，早晨匆匆不小心打翻的玻璃杯还静静地躺在那里；比如每晚挂掉电话前都会说一遍永远都要在一起的那个人，转眼形同陌路……

但你有没有想过你也曾遇到过这些小确幸：比如排队买早餐刚好买到的最后一杯热豆浆，比如起得有点晚的上班路上竟出奇地一路畅通，比如晚上加班回家刚好赶上的末班地铁，比如到家后饥肠辘辘厨房里还有一包泡面，比如你现在正在听我讲北京的故事……

所以，你只管像现在一样继续勇敢，继续努力就好。不必在意那些艰难，更要感恩那些坎坷成全了更好的自己。你要好好地吃饭，好好地工作，好好地睡觉，好好地去热爱和坚持。所谓的光辉岁月，并不是以后闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。那些看似无疾而终的奋斗，都不是就此结束了。它们给予了成长与改变，和黑暗中默默许下的决心。

我们这个年纪，要学会与生活针锋相对，也要对它温柔以待。要爱自己，也更要相信，现在过的每一天，都是未来最好的一天。逐梦路上虽然荆棘遍布，但是只要梦想就会有希望，就能追着风在更高的地方展翅翱翔。

关于老北京，除了大片的灰色和暗红色，我想到的更多的是胡同。都说有一种记忆，是在老北京胡同里接地气的生活：车水马龙间，一人一屋一幅画。

胡同记录了北京的历史，留住了北京的风土民情。远离喧嚣嘈杂闹中寂静，在胡同中徜徉就像喝一杯陈年的醇酒，越品越有味儿，悠游自在。 或清晨、或晌午、或黄昏、或深夜，不同时刻，所见胡同之景不同，由此所生的心绪也不一样。

曲径通幽移步换景，穿越大大小小的胡同，看斑驳朱门残留的“诗书传家，含忠吐谟”之类的联句，看被岁月风化的木门前石墩……真令人醉入胡同岁月，不知身在何处。

只是旧物的消逝，繁华的变迁，很多时候冲淡了记忆沉淀的地方。所以也才有了歌中唱的“这个城市越来越发达，可总是没有地方玩耍。”唱的兴许是就同有时的我们一样，是一颗无处安放的心吧！

有一句歌词这样唱：“刚完成了童年理想，童年又成了理想。”理想这个事儿，好像大多数人都没有实现过曾经在胡同里或是小巷子里许下的承诺。青春一去不复返，吹过的牛x也会随青春一笑了之。没错，等到苍暮之年，如果我们还来北京，还去跑北马，这一生所有的故事都可以拿出来一笑了之，但这一声笑，并不是无奈的悲凉的笑，它应该是一种满足的，幸福的，最美好的笑容。

这大概就是“跑北马”三个字的含义，就在奔跑在路上的时候，有无数个声音说“我不行，不可能”，但我们总还是在那儿坚定的前行着，也能把最亮的灯光照不到的地方都照的一清二楚。

听到这首歌的时候，我似乎已经忘了上一次听是什么时候。

我记得曾在一场马拉松的赛道上，一位男生对我说：“猫哥，感谢你给我能量。”说完，他便继续跑动向前，并给我一个好看的微笑。那一刻我的内心丰盈而温暖。因为我虽不能帮谁击溃病痛、贫穷、孤独，但至少可以传递一些勇气。

有时候，特别在那些奋斗的苦日子里，我觉得自己足够尽力了。但身边仍有一些榜样的力量，他们日夜兼程着全力以赴。每每看到他们，才是能真正理解到何为努力还不够，拼命才算努力的道理。未来的风景太美太美，只要是你想做的事，就勇敢去做，不管是要披荆斩棘，还是雨露风霜。

就像跑步可以让一个人潜移默化的变好一样。你正在经历着的这些坚持和努力，失败或胜利，同时它是一种积极向上的力量。这些改变，你可能觉得微乎其微甚至没有察觉。但你要相信，厚积薄发的力量。

到那时，你会感谢不再感叹从前，更会感谢活在当下的美好时光。只要出发，便是成功。所以，接下来就和我一起把时间花在路上吧，而不是用在回忆上。在路上的时候，别问我的故事，只要记得我挺好看的笑就好。如果你非得记得我那一道道不太好看的伤痕，那也没关系呀！