有些追求时尚的跑友已经不满足于穿着简单的装备去跑步，随着新一代“国民老公”张继科、马龙等运动员们在时尚圈子的走红，我们意识到，其实跑者也可以很时尚！

在由秋入冬的季节里，跑者的装备不仅要极具实用性，更能穿出一番时尚味道呢！现在就让小编带大家看看国外的名模跑者们都怎么穿吧！

季节：夏末秋初

关键词：春捂秋冻防感冒

炎夏的热还没退，秋意就浮了上来。夏末秋初是跑者最喜欢的季节，不用担心花粉过敏、不用担心天气炎热而中暑、更不用担心冬季下雪而摔倒。但是这样完美的季节，确是跑者最爱感冒的季节。所以，跑者装备的关键词是“春捂秋冻防感冒”。

之所以要“秋冻”，古老的意思是说在初秋的季节里不要过早的穿着太过于保暖的衣服，这样容易把身体内的虚火困住，让人生病。但是在跑步过程中不得不考虑当跑步停止时，秋季的凉风吹透出汗的身体，容易引起感冒。

所以，在夏末初秋的季节里，名模是这样穿着的：

头顶：帽子或者头巾

上身：背心式运动衣

手臂：运动臂套

下身：运动短裤

足部：保暖透气的跑鞋＋运动长袜

这样的装备能让我们在夏末初秋的季节中尽情奔跑，帽子、头巾和长袜、跑鞋都能有效的防治身体着凉而感冒。

季节：初秋

关键词：雨跑畅爽防着凉

秋季的雨来的往往让人猝不及防。小雨天跑步也是有些跑者最爱的跑步体验。在秋季的雨天跑步，名模们是这样穿着的：

上身：连帽风雨夹克

下身：防水面料的短裤或长裤

足部：长袜＋防水、防滑跑鞋

这样的穿着首先能保证头部和足部不被雨水沾湿，避免因为着凉而生病。随身的跑步衣物也能让你在雨天跑得十分畅爽！

季节：秋季

关键词：排汗保暖是关键

秋季清凉无雨的夜晚，是跑者的天堂。在这样潇洒的季节中跑步，名模跑者是这样穿的：

上身：速干跑步短袖＋防风夹克

下身：紧身压缩裤

足部：保暖、透气的跑鞋

这样搭搭配既保证跑步所处的汗能够迅速的排干，又能保暖，是秋季非常实用的搭配。

季节：入冬

关键词：轻便保暖是重点

由秋入冬，跑步装备的首要目的是保暖并且易于运动，所以，名模们教我们这样穿搭：

上身：跑步速干T＋轻薄羽绒服

下身：材质较厚的运动裤

足部：保暖型跑鞋

这样的搭配能够保证我们在跑步运动中身体处于“自在”的状态下，轻薄的羽绒外套和鞋子可以非常有效的保证身体温度。

看了以上的“名模”推介，觉得“收获颇丰”还是“真不靠谱”呢？实际上，在我们真实的跑步生活确实很少这样穿搭，不过这只是名模为大家秋冬跑步装备提供的一点时尚思路而已，大家还是要根据自身的实际需求来装备自己哦～

原标题：秋冬跑步季，名模教你这样穿时尚又保暖！