南山滑雪攻略抱走，从此变成“老手”

南山攻略

1.交通

自驾：

京承高速到16出口密云城区出口，出高速后右转，走到一个三叉路口再右转，就有南山滑雪场的指示牌了，顺利的话，以从三元桥出发45分钟就到了。找不到就用车载导航或手机地图。南山的停车场很大，去晚了会停得比较远。跟随工作人员指挥就行。停车收费5元，不知今年会不会涨价。

班车：

从北京东北的三元桥和西北的五道口两个地点出发，每天8:30发车，17:30从南山返回，车费45元。乘车需提前一天预定，电话010-89091909。发车地点：1、三元桥时间国际链家地产门口停车场，距离地铁10号线三元桥站D口300米。可自驾到三元桥时间国际写字楼北侧地面停车场，把车停那儿。2、五道口华清嘉园东门，距离地铁13号线五道口站B口100米。每次滑完雪人困马乏，坐班车可以好好睡一觉。

公交：

东直门长途汽车站乘“东密专线”980空调快车，5分钟一班，走京承高速，50分钟到达密云，在西大桥站下车，14元，公交卡4折才5.6元。打出租车，20元到达圣水头村南山滑雪场。

2.雪票

购买雪票的渠道太多，可以在南山雪场购票窗口购买，可以在南山一进门两边的雪具店买，更可以在各大滑雪APP、公众号买，如去滑雪、滑雪助手、滑雪族，另外各大旅行网站，携程、去哪儿等都卖。

雪票有2小时，4小时，全天，平日和周末的价格不一样，在150-450元的区间。价格包含一套雪具的租赁，如果自带雪板雪票打7折。还有几天的次卡和季卡，次卡又分平日和周末的。凡是你能想出来的组合都被设计好了。因为南山就是国内雪票分级体系的创立者，是南山老总卢建考察国外之后设计的，北京后来的许多雪场都是学南山的。

除了雪票，还有租赁雪服、雪鞋、柜子等诸多小项，建议在去之前都考虑好了，如果到现场再想，在买和租之间摇摆，就会花费1个小时甚至更长，这就是为什么我会建议你跟会滑的朋友一起，轻车熟路，或者干脆请一位教练。

3.教练

南山的教练管理正规，虽然国内雪场教练流动性大是通病，但南山以培训和规范将管理做到在国内算最好之一。教练分单板和双板，教练费会超过雪票价格，但会帮你解决最大的三个问题，第一安全，第二方便，第三技术。想象一下，没滑过雪的你，2个小时或半天之后，或许就可以自己滑了。这些年随着滑雪者对教学的重视，南山滑雪场会出现教练出清的现象，在你摇摆不定的时候，教练被订完了。

4.雪场巡逻和缆车员

经常会看见有穿着工作背心的巡逻员帮助一些摔倒的人站起来，或者救助一些需要帮助的人，或者受伤的人。缆车、魔毯和拖牵都有工作人员看守，他们主要确保上下缆车安全，请在上下缆车的位置和时机上听从他们的安排。如果有人摔倒，他们会立即暂停缆车、魔毯或拖牵，以免引起更严重的伤害。所以你如果发现乘坐的缆车停了，魔毯停了，不用惊慌，一会儿就会再开动。正因为如此，在乘坐缆车和魔毯的时候，正在自拍的你小心手机掉出去！据说每年雪季过后，都能发现缆车线路一代有白色的iPhone。

5.教学区

南山厉害的地方是麻雀虽小五脏俱全，不但有教学区，还把教学区分成单板区和双板区，各自配备魔毯，因为两种板子的滑行方式确实不一样，初学者控制不好，所以还是分开比较安全。我的双板和单板都是在这两个区域学的。单板教学区有两个，一个坡度8度，一个才5度，这你都觉得陡那就没办法了。

6.初级道

如果你天赋和我一样好，教学区集中精力学1-2个小时，就可以去初级道了。当然，2个小时之后还在教学区摔跤或尖叫者除外。我见过在教学区练习了三天还在摔的。即便你着急要上初级道，你也得首先去初级直道，先感受一下单双板混在一起的环境，因为这个场子不是你一个在滑，你得学会刹车、转弯和主动摔倒。更有信心之后，坐缆车尝试初级小S道和初级大S道，分别是四人缆车和双人缆车。两条道是许多人喜欢上滑雪的地方，因为开始体会滑行的乐趣。记得下缆车时重心朝前。少数基本功还不扎实的人也死撑着坐缆车，一下缆车就重心后坐，导致摔在缆车站，一时起不来，后面一趟的人马上就要下缆车了，导致摔成一锅粥的窘境。也不用过于害怕，缆车站工作人员会提供帮助。

7.中级道

大多数滑雪者最钟爱的是南山老中级道，2001年最早开放，双人缆车，雪道比较宽，是北京最早一批发烧友的摇篮。新中级道两年后开放，雪厚，软，较为缓一点，是现在最后欢迎的中级道。西中级道更缓，但出发不久有一个大一点的坡。南山的三条高质量的中级道，奠定了在北京周边雪场中的地位。

8.高级道

中线四人吊椅缆车坐到终点站南山钟楼，坡度32度。在高级道循环站可以往返练习，省去排队烦恼。但如果你还没能够在中级道上游刃有余，小半径转弯不够灵活，你会发现以猫跳的大包为主的高级道是你的噩梦。

9.猫跳

被高级道的猫跳“杠”到的雪友，需要回到初级猫跳道重新开始练习，建议在雪具大厅换一副自由式板子，更软更轻，在进一个个坑窝时可以有足够的形变和弹性。中级道上端的中级猫跳道是自由式爱好者的乐园，南山的工作人员每天都会修补，保证坑窝均匀，高手还可以在最后一个包来个腾空甚至空翻，像奥运会里的运动员那样。你可能要练习整整一个雪季才能回到高级道挑战高级猫跳，天资禀赋高的甚至可以报名参加南山一年一度的猫跳比赛。

10.地形公园

南山卢总的执着于追求，让不大的南山拥有了极为丰富的地形和障碍设计，包括新中级道下段右手边的5个波浪包，可以给中级雪友练习伸展、吸收和跳跃；老中级下段左手边110米长的U型槽，一般人只敢来回晃两下，不敢腾空；野雪公园，只有非常有经验和胆略的高级滑手才敢在凸起的树桩、散落的圆木和猎人小屋的屋顶中间探路滑下。著名的麦罗公园每年都举行比赛，是双板自由式和单板高手们的秀场，也是四人缆车上乘客的最佳风景。

11.活动

南山每个月都有大型活动，许多活动成功办了好多年，人气爆棚，无比欢乐，16/17雪季活动清单如下：

a2016.12 第七届滑雪时尚发布会

b2017.01 第三届南山自由滑雪双板公开赛

c2017.01 第十四届红牛南山公开赛

d2017.02 第三届南山儿童滑雪赛

e2017.02 第十届南山业余猫跳滑雪赛

f2017.03 南山春雪狂欢节

南山如此有趣，从初学到跳大包都可以，雪道短了点，但是没有冰，雪都挺厚，最重要是交通方便。所以如果你买了3080元的16-17雪季的季卡，也没什么好奇怪的。

（原文来自《滑雪在中国》公众号“白色乌托邦”）