一、物品领取

1.装备领取

领取时间：

9月13日 早9:30——17:00

9月14日 早9:30——19:00

9月15日 早9:30——20:00

领取地点：

全国农业展览馆11号馆

地铁：北京地铁10号线-农业展览馆地铁站-D1口

公交：405路、635路、690路公交于农业展览馆公交站

2.领物流程

凭领物单换取入场票证——凭有效身份证件原件核验身份——由志愿者为选手佩戴赛事手环——到对应号段窗口提交领物单和有效身份证件，由工作人员进行核验——信息核对无误后工作人员留存领物单，选手领取参赛物品

3.领取物品

号码簿与芯片：1大1小/人

赛事手环：1个/人

参赛服：1件/人

存一袋：1个/人

官方手册：1本/人

*参赛选手每人两块号码布，一块大号码布（含芯片）和一块小号码布（存衣用）。

4.防作弊手环

本届北马将首次采用防作弊手环。在博览会领取参赛包时，首先将由工作人员通过身份证核验其参赛信息，审核无误后，再由工作人员亲自为选手佩戴手环。该手环将作为检录、参赛凭证，直至9月16 日完赛后方可取下。因此，届时已完成佩戴后请不要提前取下手环或私自处理，以免影响后续参赛。

5.温馨提示

参赛服装将在参赛物品领取现场发放，选手须按照报名时所填选的服装尺码领取。参赛服装一经发放，不予退换。

参赛物品领取高峰集中在9月13日上午和9月15日全天，为避免选手不必要的排队等待，特此提示选手自行准备好相关领取证明，错峰前往博览会领取个人参赛物品。

赛事手环为选手参赛凭证之一，请务必妥善保管，选手从领物现场佩戴好手环之后，至比赛结束期间，不能擅自取除、损坏。

二、交通指南

1.乘坐飞机

首都机场

北京首都国际机场位于北京市区东北方向，距离天安门广场25.35公里。从首都机场可以坐地铁、乘坐机场巴士、打车都可以到市区。

地铁：首都机场地铁机场线共设4站，东直门（06:00-22:30）、三元桥、3号航站楼（06:20-22:50）、2号航站楼（06:35-23:10）；三元桥站可换乘10号线，东直门站可换乘2号线和13号线。单程为25元每人。

机场巴士：市区旅客可方便乘坐市内机场巴士往返首都机场。

打车：乘坐出租车前往机场或从机场离开。

南苑机场

北京南苑机场位于北京市南郊丰台区南苑地区，距天安门广场正南15公里。南苑机场有两条地铁线很接近。地铁4号线新宫站下车，乘坐115至南苑西路下车，换成501公交车到达南苑机场；地铁2号线前门站下车，乘坐快速公交至三营门下车，换成501路公交车至南苑机场站。

南苑机场有三条机场巴士路线：南苑机场（中线）西单、南苑（西线）公主坟和南苑（东线）四惠。

2.乘坐火车

北京城区办理客运业务的主要有北京站、北京西站、北京南站、北京北站。

北京站

北京站位于北京市东城区，可以乘坐地铁2号线(内环)，在北京站下车(C东南口出)。主要发往东北、华东，如沈阳，秦皇岛，山海关，上海，杭州等。

北京西站

北京西站位于北京市丰台区，可以乘坐地铁9号线(郭公庄方向)，在北京西站下车(A 口出)。主要发往西北、西南、京广线、京九线，如西安，武昌，广州，南昌等地。

北京南站

北京南站位于北京市丰台区，可以乘坐地铁4号线大兴线(安河桥北方向),在北京南站下车(A北口出)。高铁站，所有京沪、京津及到华东的高铁都从这里开出，但发往华南、西北等地的高铁在北京西站发出，如至广州、西安、太原等地的高铁。

北京北站（暂时封站）

北京北站位于位于北京市西城区，可以乘坐地铁2号线(内环),在西直门站下车(A1西北口出)。发往延庆、密云、以及内蒙古等地。

3.市内交通

地铁 

北京地铁可使用三种方式购买地铁票：现金购票、购买地铁卡、手机APP。推荐使用手机APP二维码检票进站，可提前下载：另外，北京地铁安检较为严格，剪刀等锋利物品尽量不随身携带，液体需要拿出以供检查。

距离起点最近地铁站：地铁1号线天安门东站（560米）

距离终点最近地铁站：地铁8号线奥体中心站（710米）

组委会会为选手准备一张地铁卡

公交 

北京的交通线路异常的丰富，所到之处都有公交站分布。如5路、82路、特11路和观光3线均可以到达起点天安门和终点鸟巢体育场。票价：10公里（含）以内2元，10公里以上每加1元可乘5公里。

三、住宿指南

根据北马官网，北京马拉松组委会携手国贸旗下中国大饭店、国贸大酒店、国贸饭店、国贸公寓、国贸世纪公寓一同给跑者们提供一个轻松愉悦高品质的娱乐环境，这些酒店均距天安门8KM以内。

这些酒店安排了比赛当天免费摆渡大巴车的服务。离天安门近的酒店必定是先到先得，如果没有约定到或者不打算入住这些酒店，可以参考以下住宿。

平价型（100-300）：青年旅社、连锁快捷酒店

优点：价格适中，选择面广；缺点：房源紧张，环境一般，距离较远。推荐：七天、如家、北京非凡宾馆、北京胡同里合院青年旅舍故宫店。

舒适型（300-600）：中档酒店、私营酒店、民宿

优点：环境舒适、适合多人居住，有本地房东指引；缺点：房源紧张，单人居住性价比不高。推荐：北京香江戴斯酒店、都季商旅酒店、东交民巷饭店。

高档型（800+）：高档连锁酒店

优点：环境舒适，有特色，服务质量好，配套车辆&饮食；缺点：价格较高。推荐：人民大会堂宾馆、北京万豪行政公寓、喜来登、威斯汀。

四、赛道解读

北京马拉松全程比较平缓，最低处海拔42米，最高处海拔近60米，海拔增益180米，翻越跑过三座桥上（复兴门桥、木樨地桥、科荟桥），穿越三座桥下（长春桥、车道沟桥、知春路地铁桥）；沿途通过第一届北京十大建筑中的五座，第四届北京十大建筑中的五座；五座银行总行大楼；八所全国高等教育学校；两大奥运会公园，六大奥运会比赛场馆。

比赛起点

起步阶段，选手们从天安门出发，沿着长安街宽阔的道路跑到三环，三万名选手可以充分而自由地奔跑而无需担心拥堵。起跑于天安门广场东侧，北面是天安门城楼，西面是毛主席纪念堂、人民英雄纪念碑及人民大会堂，东面是国家博物馆（历史博物馆），南面是前门城楼。

热身赛段

虽然道路宽阔任你跑，但是大家千万不要跑得太嗨，切记控制配速，在前面8公里稍作热身即可。4公里处的复兴门桥会有一个小坡，对于刚刚起步的选手们来说，配速控制问题不大。在8公里左右，从公主坟桥下拐弯进入西三环辅路，路面变窄，容易出现拥挤现象，选手们一定要注意安全。

景区赛道

这一段10公里的赛道在昆玉河附近，昆玉河南起玉渊潭八一湖，北至颐和园，沿途风景秀丽，一路上会有民众加油助威，选手们可以比较舒服地度过第一个疲劳期。

看点：昆玉河南起玉渊潭八一湖，北至颐和园，是京密引水渠下游，也是当年的皇家水路，1985年被列为一级水源保护区。如今“南水北调”进京的水也注入了这一段水系。

校园赛段 

从苏州街开始，选手们沿着绿树掩映的海淀南路一路向东，途径国内各大高校，想必跑过北马的选手一定对这里记忆犹新。伴随着学生们的呐喊声，选手们很容易度过第二个疲劳期。

奥运赛段

由于这里比较容易发生撞墙，而且这里没有补给点，选手们只能凭意志力度过第三个疲劳期。39-41公里这一段拐弯较多，几乎每隔200米就有一个弯，选手们可以稍稍放慢速度，储备体力。当你在大屯路桥看到玲珑塔和鸟巢时就说明比赛已经剩下最后的2 公里，此时切忌加速冲刺，调节心态很有必要。

赛道最后

当终点渐渐映入眼帘，你可以开始思考如何调节面目狰狞的表情，保持优雅且自信地飞驰过终点，留下一生值得纪念的冲线照片。