在跑鞋品牌百花齐放的今天，缓震系列无疑是各个品牌最为畅销的系列。为什么大家都偏好缓震跑鞋？这就要从脚型说起~

每个人的足弓形状都不同，足弓有高有低，足弓高低不同，所以大家内翻外翻的情况都不尽相同。关于如何检测足弓，小党不久后就会跟大家普及。总的来说，足弓比较极端，内外翻比较严重的跑者和体重较大的跑者比较适合稳定型跑鞋；而足弓正常，内外翻均不严重的跑者就比较适合缓震跑鞋，这一类跑者占到了绝大多数，所以各品牌缓震跑鞋最为畅销，大家也都把科研投入更多地用在了缓震技术上。

在这里，小党挑选了几个品牌的明星缓震跑鞋，给大家讲讲他们的缓震技术~

美国Altra Paradigm 1.5

看到Altra这个品牌，相信大多数跑友是懵逼的...Altra作为2009年才在美国犹他州成立的跑鞋后起之秀，在短短几年之内以打入跑鞋市场的前十榜单，可谓冲劲十足。关于Altra的发家史就不详细介绍了，来说说这款鞋。

这款极致缓震跑鞋是厚底跑鞋中的代表，厚底外观看似笨重，却极为轻质，贴合亚洲人的宽头设计，让跑友体验到更多舒适。Altra的当家技术Zero Drop（零落差)也运用到这款鞋中，零落差是指跑鞋鞋底的前、后掌距离地面的高度保持一致。而绝大多数传统跑鞋所采用的设计都是鞋底后跟高于前掌的设计。这项技术可以减少脚部落地时所受到的冲击，有助于培养正确的跑姿，强化小腿和跟腱的力量，降低受伤风险。厚底缓震，零落差减少损伤，这缓震跑鞋是十分不错的~

零落差 厚底宽头 兼顾缓震与舒适

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Nike  AIR MAX TAILWIND 7跑步鞋

讲起缓震跑步鞋，必须提到Nike引以为豪的AIR MAX技术。抛开功能性，把空气注入鞋底这种天马行空的创新在当年绝对值得100个赞！而在功能性上，AIR MAX也绝对拿得出手。这款跑鞋运用AIR MAX 360技术，是Nike首创的无泡沫中底设计，全空气填充，让跑者享受到空气带来的最大缓冲效果！

无泡沫中底设计 全空气缓震

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ASICS 亚瑟士 GEL-QUANTUM 360 CM 缓震慢跑鞋

无论任何功能性的跑鞋，都不能不提亚瑟士，作为专业跑鞋之王，亚瑟士的缓震从来没让人失望过。Gel作为亚瑟士的当家缓震技术，早已震惊跑步界。生鸡蛋从2米坠落到Gel材料上毫发无损，让我们见识到这种固液混合胶体的神奇。

而这款GEL-QUANTUM 360 CM，做到了全底Gel覆盖，是绝对的缓震顶级跑鞋！想象一下，缓震材料的最强科技全底覆盖，这缓震的感觉，要上天~

亚瑟士旗舰 全底Gel 顶级中的顶级

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SAUCONY圣康尼 RIDE9

又一款大牌跑鞋，圣康尼的Grid缓震技术也是强大无比，据说是全球唯一既能做到缓震又能做到稳定的中低技术。同时，这款Ride9还搭载了最近两年圣康尼主打的黑科技Everun，让缓震效果长久持续~

 男款：

Grid Everun 兼顾缓震与稳定

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Grid Everun 兼顾缓震与稳定

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各家都引以为傲的缓震技术到底谁的更强？小党当然也说不清楚啦...跑鞋的好坏当然要靠自己亲身的体验，不同的脚当然对跑鞋会有不同的感受，缓震技术哪家强自然就是个见仁见智的问题了。

在茫茫鞋海中帮大家挑选几款具有代表性的缓震跑鞋，希望能帮大家尽快选到最适合自己的跑鞋，毕竟最适合的才是最好的啦~

如果觉得跑鞋款式不够多，或者不局限于缓震跑鞋，那就快点击下方图片来咕咚商城百鞋大战专题挑选吧，总有你中意的~

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