世间烦恼终不敌奔跑！

没有什么烦恼是跑步解决不了的。如果有，那就再跑一次！

如果你想在你的人生多一份经久不息的快乐；如果你想减去生活中诸多进退维谷的烦恼；如果你想生命中多一群可爱且充满的正能量的人。那么不要犹豫，穿上你的跑鞋，并且加入咕咚官方东莞城市跑团这样纯粹而简单的跑团吧! 这里有无私可爱，策划周全的团长，有不辞劳苦，默默付出的后勤，还有经验丰富，热情洋溢的跑友，他们是你跑步生涯中最坚强的后盾。

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从小运动就不是我的强项，初中毕业时的体育考试，跳远都没有及格。但是我还是非常喜欢运动时挥汗如雨的感觉，这，不亚于一次梵音荡过心田的心灵洗涤。

曾经很长一段时间迷恋于足球、羽毛球、骑行……可仍未有一项运动如跑步让我觉得应该用一辈子来珍惜和坚持。当然，在爱上跑步之前，我也曾认为跑步和我不过是两条永不相交的平行线，从未想到，即便是两条平行线也会有相交的时候。


       
其实早在大二的时候，就有个机会和跑步结缘，并且爱上它一辈子的。因为当时的我正处于感情空窗期，心仪的女神约我晚上去夜跑，带着某种不良目的陪跑了一个晚上之后，我就各种借口躲在宿舍里面了。当时在想，跑步这种单调乏味的运动，点都不适合我。可是现在回头想想，如果当初我多坚持几天，对于跑步的这份爱便可以来得更早。

参加工作之后，各种压力使我患了轻度的抑郁症，逐渐由开朗外向变得沉默内向。觉得整个人生开始变得黯淡无光...

偶然有一天，睡不着的我起了一个大早，无所事事漫步在人民公园之际看到一群人在跑道上驰骋，让我回忆起多年以前的放荡不羁，于是不自觉地跟着一群年轻的脚步跑了起来。首次尝试，虽然两公里已经让我气喘吁吁、痛苦不堪，却是体验到了久违的无法言语的酣畅淋漓之感，心中积郁找到了一个宣泄口，仿佛为我打开了新世纪的大门。于是，第二天我又去了。就这样一天又一天，一周又一周，一月又一月，从三公里到如今的最远跑程三十公里，跑步慢慢地成为我生命中不可或缺的一部分。

有人说：跑步本身是没有意义的，跑多了自然会体会到其中的真谛！ 

 

如历经风雨之后的方能感受彩虹的绚丽，又如越过黄泉才能看到彼岸花开之唯美，又如只有体会了八十一难的疾苦才能得到真佛的洗礼。     

  

而跑步更让人感觉到快乐的是当你找到了一群志同道合的朋友，一起用脚步丈量一个又一个地图的时候！

在一个平凡而特别的周末，我加入了我们最可爱的团队——咕咚官方东莞城市跑团！那时的我仍然是一个跑步菜鸟。第一次参加团队活动，没有爬坡经验，不到两公里便被拉爆在753！但是跑团跑友传递给我的信念与欢乐更加坚定了我跑步的决心。众多的跑友，虽然年龄不同，身份不同，水平不同，但当我们汇聚到一起时，聊配速、聊PB、聊跑姿、聊跑道、聊跑鞋……聊所有能聊的一切，这些是我们在繁杂生活之外的一片净土，这里有无数的精彩，无限的欢乐。这也是我几乎每周都参加团队活动的原因，风雨无阻！清晨，天微微亮，我们便开始集合在晨风中慢跑，跑至路灯熄灭，太阳渐起。傍晚，城市还在喧闹，我们已然在夕阳中狂奔，直至路灯又依次亮起，行人渐少。    

    

跑步终究是要经历一段漫长的痛苦才能体会到它的真谛！所幸我是以毒攻毒的方式渡过了最初的难熬的路程！更幸的是遇见了咕咚官方东莞城市跑团,在团长的费心策划和后勤无私付出中，又渡过了一段令人激动的难忘时光！而如今，跑步对于我，就如吃饭喝水一样的存在，如果隔几天不跑，浑身就不对劲！它已然成瘾，并且无药可医!

当你开始跑步，当你完成3KM、5KM、10KM、20KM甚至马拉松，你会逐渐体会到别样的精彩！

你会得到健康，变得快乐、自信，你会更有魅力！你会吃得更好，睡得更香！你会遇见更美的自己!