一直在考虑如何写这篇评测报告，因为其他获得SALOMON专业马拉松跑鞋集合评测资格的咚友在4个月前就拿到了评测样品。我这个评测报告估计是最后一个提交，如有雷同，只能借口是纯属巧合了。原计划在去年10月的长沙马拉松中进行实测，后来由于尺码和备货原因，一直没有发货，长马试鞋的计划泡汤，故对发货没再抱多大希望，但在馆姐“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的不懈努力下，鞋终于在2019年春节前收到。

一、开箱大吉

Salomon的鞋类产品主打方向是越野，但其Sonic系列则是为路跑运动打造，最新推出的Sonic RA 系列是搭载Vibe科技的新一代路跑鞋。根据缓震性能，该系列分为Sonic RA（基本款）、Sonic RA Pro（加强版）、Sonic RA max（顶级版）。到货开箱，运输安全，包装完美，为快递小哥点赞！

二、静态展示

评测样品随机发货，我拿到的是Sonic RA（基本款），码数UK6.5，颜色浪花蓝，产地越南。单只鞋重231克，与之前穿过的特步竞训300对比，重量轻了31克，应该算是慢跑鞋中比较轻的了。

鞋面采用传统鞋带、焊缝Sensifit贴合技术和透气网眼面料，透气性能良好，鞋后部外侧有SALOMON字样，里侧有SONIC RA字样，均为反光材料；后跟部有反光条和提拉环，方便穿脱和夜间路跑。

鞋内侧脚踝部周边和鞋舌顶部采用了泡棉材料，增强包裹性。鞋舌外侧及鞋垫上有Running Avenue的字样，据说SONIC RA的RA即是Running Avenue的缩写，我理解有坦途的意思吧。同时，鞋舌上还有排气孔的设计，主要是解决泡棉设计带来的出汗问题。鞋垫厚约3mm左右，弹性很好。

鞋头采用防踢设计，相对较宽，不会挤脚趾。大底采用发泡橡胶几何式分区减震技术和湿地牵引型 CONTAGRIP@，中底ENERGYCELL+OPALVIBE。中底高度差8mm。这里着重对大底进行一下说明，前掌和后掌材质明显不同，如下左上图为大底后半部，手感较硬，右上图为大底前半部，手感较软，这种设计与特步竞训300类似，目的主要是利于增强前掌着地时的反馈。

三、路跑实测

1-2月份，长沙经历了50年一遇的连续阴雨天气，评测只能靠天“吃饭”、插空进行。

利用雨停间隙，先后完成了一个10km场地，一个16km路跑，一个半马。

主要感受如下：

1、外观美观，配色鲜艳，但不张扬，跑步之余，也可休闲穿，锻炼生活两不误；

2、缓震性能较好，除了中底的作用之外，也与前掌的材质以及泡棉鞋垫有关；

3、透气性能良好，跑完半马基本感觉不到脚部出汗，估计也与冬季气温较低有关；

4、包裹性一般，虽然脚踝四周有泡棉加持，但落地时鞋后部有下坠感，落地声音较大；

5、耐磨性一般，第一次跑完场地10km后，就发现后跟外侧磨损比较明显。

总体而言，SALOMON  SONIC  RA路跑鞋适合前掌中阶跑者，适合于中等体重跑者，适用于塑胶场地或柏油路面，适用于10-20km有氧跑。就耐磨和缓震性能而言，不适合水泥路面，不适合间歇训练及竞速跑，不适合过轻体重穿着。