人的一生也许漫长，也许很短暂。当“学哥”在我面前瞬间消失的时候，我感觉到人的生命是如此的脆弱，如此的短暂，我对他的承诺还没有来得及实现，我们就阴阳相隔，成为了一个无法兑现的诺言。

我小名叫冬冬，大家都喊我“大胖冬”，我230斤的体重力压群雄，获此殊荣。为了摆脱“大胖冬”的称号，我在2014年初下定决心要减肥。随后的一段时间里，市区的河堤、橡胶操场、健身房成为我出没最多的地方。就是在这一段跑步的时间里，我有幸认识了一个我们有共同跑步爱好的朋友，他的名字最后一个是“学”字，我称他为“学哥”。

上图：曾经的@－冬冬被成为“大胖东”

认识“学哥”是我跑步减肥过程中的一个里程碑，从这一天起我改变了原来“瞎跑”的状态。作为资深跑者的“学哥”为我讲解了好多跑步的科学知识，让我从一个跑步的“文盲”逐步变成了一个跑步行列的“佼佼者”。从5公里、10公里到后来“半马”轻松完赛，都得到“学哥”的大力支持与鼓励。在跑步过程中，我们成为了无话不说、无事不谈的好朋友。

认识学哥以后，去年的北京马拉松让我知道了什么是马拉松。在去年9月份的时候，我的体重已经从230多斤降到了170斤的时候，学哥让我下载了一个咕咚软件，他鼓励我让我报名参加线上马拉松赛事，当时我报名的第一个线上马拉松就是“北京马拉松”。

2015年9月20日早上5点多，是我第一次和马拉松相识的日子，我和学哥还有我们漯河市的其他跑友，在橡胶操场上开始了半程马拉松的奔跑。在跑步过程中，我多次想放弃，都是学哥一直在鼓励我，让我坚持、在坚持，当我的咕咚报到“你已经跑步21公里……”时，我的心情格外的激动，浑身感到无比的兴奋，我成功了，成功了！我第一个半程马拉松“北京线上马拉松”竟然用了2小时11分完成了，这个距离、这个成绩，可曾是我做梦也不敢想的事情。

上图：现在的@－冬冬近照

自从完成了首个“半马”之后，跑“半马”变成了我跑步中的家常便饭，“学哥”经常带我“半马嗨皮”，我们跑的最多一次竟然围绕漯河沙澧河堤奔跑了32公里。随着身体素质的提高，我逐步想起了困扰我多年的一个遗憾。

“泰山看日出”是我多年的梦想，我去过多次泰山，都是因为自身体重和体力的限制没有实现。泰山日出成为了我心中的一个遗憾。我把这件事情告诉学哥后，他立即表态和我一起去，随后我们就报名参加泰山马拉松，顺便徒步登上泰山看日出。2015年10月份，学哥陪我完成了泰山马拉松的半程赛事用时2小时6分，同时也解决了困扰多年的遗憾，实现了泰山看日出的梦想。

在学哥的激励跑步下，我体重降到了155斤，从原来的“大胖子”变成了现在的“帅小伙”，先后，我参加了郑开马拉松半程赛、舞钢马拉松24公里环湖赛。学哥鼓励我尝试一下“全马”，于是我和学哥约定了今年9月份，参加一下北京马拉松，完成人生中的第一个全马。

上图：跑步中的@－冬冬

“去北京跑马拉松”成为了我心中的梦想，为了迎战北京马拉松，我和学哥都加大了训练强度，我们两个人的成绩也在突飞猛进，我心里暗自承诺一定要在北京马拉松，和学哥携手在4小时之内跨过终点。

然而，天有不测风云，人有旦夕祸福。

2015年11月8日的一次半马训练让我终身难忘，这一天成为了我和学哥永久分离的诀别之日。

我们早上相约5点在橡胶操场共同训练，可是到了6点了，从来不迟到的学哥才慌忙赶到，原来他刚买不久的新车早上竟然出现了打不着火的现象，折腾了好久也无法启动，最后又重新上楼和妻子协商，开他妻子的车来到了集合地点，可能是赶时间的紧张，他满头是汗，当时我也没有介意。当我们跑到15公里时候，学哥开玩笑说真想叫个120，虽然是开玩笑，我突然感觉到有种不祥的预兆，让我毛骨悚然。

我立即劝告学哥放弃跑半马的想法，让他在操场周围做拉伸休息，我独自一人继续跑。当我跑完结束后，我和学哥一同回到车上想一同去吃个早餐。刚上车，学哥的身体就出现了不良症状，大口喘气，浑身盗汗，脸色发黄，浑身冰冷……，从来没有见过这种情形的我，顿时吓呆了，在持续几秒后，我赶紧用颤抖的手慌忙的打了120，在等120的过程中，我把学哥的座椅放下，让他躺下休息。

毫无医学知识的我不知所措，急的满头大汗，就这样错了后来才知道的“黄金5分钟”。

在抢救室门口，学哥的父母、妻子、孩子都来了。当医生从抢救室出来说了一句：“我们已经尽力了！”我感觉整个空气凝聚了，时间骤然停止了，那一刻寂静的让人害怕！

“哇……”一声撕心裂肺的哭声，打破了这短暂的寂静，一瞬间抢救室的门口哭声一片。我面对着学哥父母，两位老人“白发人送黑发人”的人生剧痛，我的心突然之间被他父母伤痛激的非常愧疚，我哭着跪在他父母的面前，想说声“对不起！”但伤痛的泪水和悲伤的心情，让我说什么都难以表达自己内心的痛。我久久跪在那里，任何人拉我，我都不想起来，如果跪上100年能换取学哥的生命，我也心甘情愿。

自从那天之后，我像找不到自己的魂魄一样，停止了跑步。我是害怕在跑步的时候，想起和学哥在一起的一幕幕。就样浑浑噩噩地堕落了好长时间。

上图：蓝色衣服的为学哥

过了一个月后，我们和学哥一起跑步的朋友来找我玩，在吃饭的时候对我说：“冬冬，你可别忘了，你还承诺和学哥一起在‘北马’跑个4小时呢。”我突然之间感觉到这样堕落下去是对学哥的不尊重，我必须要完成对学哥的承诺。第二天我就穿上了放在床下已久的跑鞋，踏上了操场的橡胶跑道。

当我走出阴影之后，在一天早上的河堤上，我遇见的学哥的妻子。看着嫂子比以前憔悴了很多，我和她在一起聊了一会，她告诉我了一个秘密。学哥在2014年初，就查出心脏有一些毛病，医生建议他停止跑步多休息。当时学哥刚刚认识我，为了让我在跑步中走向正轨，陪伴我减肥成功，陪伴我成为一个跑步的佼佼者，他竟然放弃了休息，他曾给嫂子说过，要陪我一起跑完北马，就永远的离开这个热衷的跑步爱好。

 所以，“北京马拉松”我必须参加！那里有我的“全马”梦想，更有一个内心深处疼痛的承诺。

写在后面的话：

学哥离开后那几个月，冬冬的体重又长到170多斤。他说，学哥走了，他曾几个月提不起精神，无法面对自己，更无法坚持跑步。学哥的离去给冬冬带来生命不可承受之重，他才23岁，这份以生命作为代价的陪伴让他有些措手不及。

他心中充满悲伤。


从230斤的“大胖冬”到现在的“小鲜肉”，是学哥一路的指导和陪伴，帮助他收获了健康和自信，然而学哥的离去，却带给他一份苦涩的“成长”，带着遗憾，带着伤感，带着永久的惦念。

在知道这个故事后，我们每个人都非常感动。经过努力协调，我们为@－冬冬申请了一个免费的北马名额。


和学哥说好的北马，现在只能由冬冬一个人去完成。也许对冬冬来说，这不仅是一次马拉松完赛那么简单，这更是一次向学哥致敬的仪式。他要在这次属于他和学哥的马拉松仪式里，践行对这份对老师和朋友的承诺。


愿冬冬北马顺利。


愿所有跑友们健康，安全，开心。