身边经常有人说不要再跑了。但跑步，是我和这个世界say hi的其中一种有趣的方式。可我比较懒啊，从2017年首马北马到现在，跑了多少场马拉松，我压根儿没去细数。但奔跑在路上的时候，我会遇见很多人，会想很多事儿，这比穿着高跟鞋行走在钢筋水泥时，更能看清自己的内心。

我总是觉得自己是幸运的，不仅因为我起跑在最好的时代，更是因为在每个清晨，我都可以奔跑在青岛蔚蓝的海岸线。

今年的青岛马拉松将在最美的五月鸣枪起跑。你读过老舍的《五月的青岛》吗？那是花的海洋，是绿的世界。人们来到海边，尽情地享受着轻风和细浪，海岸上，微风中的少女恰似春天里的一道移动的风景，快活的孩子们在游玩嬉戏。人们享受着五月的天气，享受着五月的青岛，享受着美好的生活。

所以，就请放下那些莫须有的顾虑和恐惧吧！和我一起，在青岛山海城的时光里踏浪前行，拥抱红瓦绿树，碧海蓝天。

未来的风景太美太美，只要是你想做的事，那就勇敢去做，不管是要披荆斩棘，还是雨露风霜。

我不敢说要征服自然，但也从未失去和它并肩的勇气。成年人的世界没有容易两个字，可当我们选择了热爱的事，一切就都变得很值得。

就像跑步可以让一个人潜移默化的变好一样。你正在经历着的这些坚持和努力，失败或胜利，同时它也是一种积极向上的力量。这些改变，你可能觉得微乎其微甚至没有察觉。但你要相信，厚积薄发的力量。到那时，你会感谢不再感叹年岁，更会感谢活在当下的美好时光。

嗨，屏幕前的你！遥不可及的并不一定是十年后，而是今天之前。人生最好的时候，也永远都是趁现在。30岁了又怎样？只要出发，便会到达。

愿你不放弃热爱和坚持，永远年轻，永远热泪盈眶。

对了，文章最开始的视频你看过了吗？虽然这不是我第一次写视频脚本和文案，也不是第一次吊着嗓子一遍又一遍配音。但，的确是把第一次穿越献给了你们。还有末尾彩蛋，谨代表热情好客的青岛人，先干为敬。