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“我想尝试铁三，但我不会游泳。”

“我对铁三挺有兴趣的，但我怕我坚持不下来。”

“铁三这东西挺新鲜，但我都这么大年纪了，还是算了吧。”

......

 

感兴趣，却又害怕尝试，究竟是什么让你认为你无法去尝试或完成一场铁三。看看他们，也许你会改变想法，铁三离你真的不远。

 

每个人都有脆弱的一面，但每个人也都有梦想

 

“每个人都有脆弱的一面，无论是身体上，精神上，还是经济上或情感上.......铁人的座右铭是‘一切皆有可能。’ 但我想对这句话再进行个补充，‘一切皆有可能——对于有梦想的人儿来说’。”

高中的时候，特里·格列日就是学校里的体育生，她一直很喜欢运动。她曾是马拉松的狂热爱好者。后来，她迷上了铁三，她还将她的目标瞄准了KONA世锦赛——铁人三项的最高殿堂。

 

她为自己制定和规划了一系列的训练和需要参加的比赛。有一天她突然发现，自己总是在训练中感觉过度疲劳和不适，比赛成绩也比之前慢了很多。经过诊断，她患上了结肠癌，医生告诉她，她只有5%-10%的可能性能活过未来5年。但特里拒绝就此妥协，在接受了手术和化疗后，50多岁的特里终于在2011年站上了KONA的舞台。

 

截止目前，特里已经完成了世界六大著名马拉松，以及铁人三项KONA世锦赛的比赛，并在继续着她的训练，为下一场比赛做着准备。

 

特里说：“永远记住三件事；第一，永不放弃; 第二，你永远不会太老; 第三，你永远不会孤单。”

生活中真正的残疾是一种消极的态度

   

“一开始，他们说我不能走，然后他们说我将永远无法站立。只能参加残奥会？想都别想！他们告诉我，双腿截肢了就应该留在椅子上。大家都说你不能改变世界，只是可能会影响你身边的人。我身边的人说，我已经改变了他们的生活。我想，现在是时候去改变世界了。”

 

铁人三项无疑是鼓舞人心的。似乎每一位运动员的背后都有着属于他们奋斗的故事......

 

“我没有双腿,这何尝不是一份礼物呢?”

鲁迪出生时就得了一种罕见的病，他的双腿无法伸直。5岁那年,在经历了15次手术后，他鼓起勇气对父母说：“我宁愿截肢,也不愿再这样下去。”于是,他膝盖以下的腿全部被截掉了。

 

8岁开始练习竞技游泳，鲁迪说，他要参加2004年残奥会；16岁，他在雅典兑现了承诺，并以破世界纪录的表现获得游泳金牌；20岁，他在北京续写传奇，再夺金牌；12年伦敦，他成为第一位同时参加游泳和田径比赛的选手。

2009年10月，他将自己的目标对准了KONA世锦赛，他想要成为第一位完赛的双腿膝盖以下都截肢的运动员，很遗憾，他在自行车赛中比设定的关门时间晚了8分钟。但六个星期后，他很快实现了自己的目标，他参加了亚利桑那州的比赛，并以16小时6分钟的时间完赛。他的终极目标则是要在12小时内完成一场铁人三项。

 

你永远不会知道你有多强大，直到你别无选择！

 

“让我带你去参加比赛吧。”

“我觉得我是一位铁三的真正参与者，而不是坐在轮椅上的人。”

 

在丹麦，有一对双胞胎兄弟，佩德和斯提恩，他们是提前了3个月出生的早产儿，斯提恩身体健全，而佩德则患有严重的脑瘫，要在轮椅上度过一生。兄弟俩从小就有着共同的爱好，喜欢看铁人三项的比赛。

 

因为一部电影，斯提恩做出决定，他看着轮椅上的佩德，对他说：“让我带你去参加铁人三项吧。”他很清楚，这是一件几乎不可能完成的事情。但他想要让大家知道，佩德不是一个残疾人。他在自己左腿上纹了一句话：你永远不会知道你多强大，直到有天你发现这是你唯一的选择。

 

他开始带着佩德进行训练，游泳比赛中，他将佩德放在橡皮艇上，用绳子绑着自己的身体进行游泳。然后找人设计了特殊的自行车，可以让佩德坐在前面。

终于，经过不停的训练，他们可以参加真正的比赛了，但前两次的参赛，都因为斯提恩受伤而退出。

2014年的哥本哈根铁人三项挑战赛，首先进行的是3.8公里的游泳，斯提恩用绳子绑在自己身上，拉着躺在橡皮艇上无法动弹的佩德，在水里游了一个半小时。每个看到这一幕的选手都会对他说声加油。接着，斯提恩从橡皮艇中抱出佩德，走向骑行的起点。180公里的自行车比赛，就这样他们骑着特制的脚踏车完成了。

完成了前两项，就只剩下最后42公里的马拉松。42公里的长跑，即使对于普通人来说也是很大的考验，何况还要推着另一个人。但斯题恩却做到了，推着轮椅上的佩德一路前进。

 

15个小时47分37秒，这对兄弟第一次完成了铁人三项的比赛，实现了他们儿时的梦想。这一年，他们34岁，他们都成为了真正的铁人。

不管你的目标是什么，第一步就是要相信自己。

 

“我从来没想过要成为一个能启发别人的人，但我知道可能因为我残疾，所以更具有这种力量和说服力吧。我喜欢这项运动（铁三），所以，如果我可以启发你的话，我希望你也可以尝试。”

四岁的特里西亚·唐宁花了一年时间学会游泳，后来她又学习了体操，接着是跳水，同时还疯狂地痴迷着骑行.......但是在2000年的一天，唐宁遭遇了意外，车祸让她胸部以下都瘫痪了，从那时起她的生活彻底被改变了，她不知道接下来的余生将发生些什么。

 

生活还在继续，唐宁开始逐渐认识到挑战和变革的真正含义，她开始不满足于手摇自行车赛，她决定尝试下铁三。

“可能我的铁三之路不会像普通人那样轻松，但也许我真的有运动细胞吧，即使瘫痪，我觉得我完成的也挺好的。”

 

现在，唐宁已完成超过100场比赛，有马拉松，也有铁人三项。她是完成铁人三项的第1位女性截瘫者，并取得夏威夷铁人三项世界锦标赛的参赛资格。

 

除了现有的体育赛事的追求外，唐宁已经拿到了残疾人研究和体育管理硕士学位。她还出版了自己的回忆录，包括如何治疗、如何训练，里面还记录了瘫痪后她的每一次比赛，她想要用这些去鼓舞和她一样的人。

你的力量来自于你的激情

 

“找准内心的激情所在，接下来你的人生旅途会变得更清晰。将你的生活想象成一个故事，没有任何人能去执笔的故事，除了你自己。”

罗伯特·弗尔斯特，一位来自美国纽约的消防队员。他的故事可能没有那么轰动与传奇，但却透露出了平凡的美。

作为消防员，他总是习惯在工作中疲于奔命，作为铁人，他也是这样。

 

2005年，他在佛罗里达州完成了第一场铁三比赛，他说其实那时他并不知道这一项比完了，下一项会是什么，但他就是这么无所畏惧的跟着大家一起向前冲。后来，他就爱上了这项运动所能带给他的力量与激情。

 

“这项运动是属于任何人的，他为我们都提供一个平台，人们可以将这儿当成是对自己极限的挑战，它是对你的心理，身体和包括情感上的承受力的一种测试，可以让你更好的认清自己。”

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