话说胡里山前白鹭飞，过完新年妖精肥。

——妖精《渔歌子.跑厦马》

带着2019的喜气和新涨的脂肪，妖精来到了新年奋（jian）进（fei）的第一马，鹭岛之行。

世上本没有路，走的人多了，也就成了路。

那么走的要不是人呢？鹭岛得名由白鹭而来，所以走的鹭多了，路似乎应该叫做鹭路。

说到鹭路，手工@承德，热着喝更好喝。我就不额外收取广告费用了。

花开两朵，表一下纪年表，好巧的是，厦马今年刚好是第17届，跟我的岁数差不多呢…...

来，各位观众吐够了请回来接着看小作文。

虽然是为了奋（jian）进（fei）。

但是赛前的好友相聚是必不可少的，好友多了一些些，吃的也多了一些些，没关系，有比赛呢。

乌贼正在给我夹菜，按他说，我需要补补。

然鹅，

乌贼是觉得我需要补钙吗？

这张照片我问灰灰比划我头干什么，他说这叫我的太阳：）

这是一次团结的大会，这是一次奋进的大会，这是一次…….拥挤的大会！

第十七届厦马的小期待是高科技的，是高颜值的，是高效的，然鹅

(今天第二个鹅)，

微微槽一下赛前领物。

那家伙真是锣鼓喧天鞭炮齐鸣红旗招展人山人海啊，跑马要有麦加朝圣的心态不假，领物赐我们一个麦加，卖家是啥心态，求优化。

其实上上次厦马本妖匆匆来过，跑也没跑完---受伤退赛了，景也没逛完---受伤退赛心里很受伤不逛了。

所以领（chun）物（yun）完毕，厦大走起……我觉得走的不好又回来了，

首先是一个大门一把锁。

鹭岛房子限购我是知道的，厦大也跟着限游，功课没做足，所以被铩羽了。

那么假装没去过厦大，领（chun）物（yun）完毕，曾厝垵走起……我觉得走的不好又回来了。

倒不是没逛，只是没好意思照好吃的，毕竟我们这次是来奋（jian）进（fei）的。

上图我都没吃，嗯嗯，就是没吃！

那么假装曾厝垵我没吃土笋冻海蛎煎生蚝海螺大芒果，领（chun）物（yun）完毕，胡里山炮台走起……我觉得走的不好又回来了。

站在炮台前，当我睁开眼，脚丫子有点可怜，这次确实是走的不好，还没比赛，脚丫子磨出个泡（我的天哪）。

前方高能预警，下图的脚丫子可能会引起视觉不适，介意者请绕行。

哎呀，明日的比赛可咋办。

说时迟那时快，随行的梁闺蜜化身梁神医，拿出配方可疑包装简陋味道刺鼻药效神奇的药膏一丢丢，涂抹之后，又赐我膏药一丢丢，而且细心的剪成小块。

在这里我实名表扬一下梁闺蜜。

赛前游览印象最深的，有两个景点：

第一是国家电网，对你没听错！

请欣赏，

引电之后的小情调，让鹭岛路边有了小清新。

第二个是炮台感叹脚丫子命苦的时候看见的一篇介绍，

这篇文字让我感觉我的语文学习是凑数的。

简介前面的四个字念（dua3gong4hua1hei4gong4）对，没错，4个字5个读音。

带着对4和5傻傻分不清楚的疑惑和脚丫子泡会不会消除的疑惑，我在民宿醒了，读音全忘了，泡全消了。

终于，这篇非常不正经的赛事报道开始了赛事的部分，

巧遇故乡老友之东北三人行顶数我白

​

四川兄dei之连毛胡子该刮了

黑白妖精再聚首之我是极简风把头发都剪没了

站在第三枪，发现有惊奇，三枪拍案惊奇之大黑牛开枪

兄台，肌肉为何如此浮夸

关注我圈圈的盆友们可能知道，我许下了三大愿望

月跑量200+，全马破400，第三个跟比赛无关想看的自己翻

厦马为何不能作为提升的第一步呢？而且，家乡报纸给我个小窃喜

大半个，嗯，说的是我走过的路哈，小编有些不淡定，各位看官老爷不要扔茶杯。

气温适宜，跑道优异，开枪的帅气，怎能不pb？

话说上次广马pw，是因为一位亲戚造访。

清迈pw中的pw，是因为，

这是清迈马最清晰的一张照片，因为是夜跑，具体情况大家充分想象.jpg

这次的pb我真是，

看我劲头十足冲出起点。

听着起点前雄浑的配乐，我一脚踢开了我家牛（大黑牛，哈哈）自己耕了十亩地，公里配速5**，从此告别佛系。

然鹅（这是今天第三个鹅），

佛系少女遇到了继西安马后第二次求助。

这位成都小姐姐粉，尝试15公里个人跑成功后匪夷所思的报了个全马匪夷所思的中了，我决定收留她，度化她到终点。

看，那里是摄像，1、2、3，笑

小姐姐550完赛了，我又pw了

于是逛吃逛吃

手爪子拿个鸡爪子

说的吧，就从前，我的故事讲完完，如果你要没听够，下次再给你讲一遍

结束的就这么突然？

我写的，我说了算。