为了保证男人的尊严，以及越长越帅的趋势，当然更多是为了身体健康更强壮，也许是为了腹肌人鱼线更好的撩妹，越来越多的人开始注重锻炼身体，周末约上三五好友去公园遛遛狗跑跑步，平日一个人健身房使劲虐。

但是作为一个安静的美男子，运动时应该准备哪些东西既能提高逼格、又能突出专业？

 ➨跑鞋

一双穿起来舒服、运动+日常都能hold住、运动完不用换鞋可以直接去撩妹的跑鞋，第一想到的就是Nike！

Nike可谓是从小穿到大的品牌，估计将来我的后代也会跟我一样从小穿Nike在幼儿园里看漂亮小妹妹……扯远了，推荐Nike Air max modern se煤黑款，全黑的外表可彰显绅士的优雅与运动的狂野，运动时可搭配荧光的、炫目的速干服，日常搭配束口裤、牛仔裤、工装裤毫无压力。

Nikeairmax运动鞋

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 ➨速干服

无论是跑步还是健身，都要穿速干运动服。棉质衣服虽然舒服，但吸汗后不易干，衣服增重很多，影响运动体验。速干服能够快速排汗排水，衣服湿了也不会贴在皮肤上，尤其是运动量大的运动最能突显速干衣的优点。

推荐：咕咚短袖

咕咚速干T+速干护臂套装

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 ➨耳机

跑步时怎么能缺了音乐的陪伴？不能缺！有线耳机太麻烦、总是缠线？耳机音质不好、周围噪音太大根本享受不了音乐？

你一定没用过魔声isport wireless无线蓝牙耳机！独特设计贴合耳朵内部曲线，特殊充电接口充电更方便，Q弹耳塞让享受音乐耳朵同时享受舒适，多款颜色选择满足个人喜好，原价799、现价399，现在买最划算！

魔声耳机

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 ➨手表

跑步时最了解你的，不是陪你跑步的手机，也不是自己，而是你的表。

无论户外还是户内，一款好的运动腕表帮你记录你的运动过程，心率变化幅度、跑步轨迹记录，配速变化智能记录！工作日管理你的健康，久坐提醒、来电短信提醒，不会错过每一个细节。

宜准 运动腕表 轨迹记录

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 ➨护腿

运动怕受伤？旧伤恢复慢？打球想预防？来个LP护腿！LP高伸缩型全腿护套，高透气四面伸缩设计，德国针织技术使护套紧密贴合腿部曲线，特殊材质对腿部肌肉起到支撑作用，预防运动损伤、提高旧伤恢复绝对好使！秋冬还可用于对关节部位的保暖，打球必备护腿，就是他了！

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 ➨腰包

出门跑步，手机、钥匙、零钱都放哪里？跑马拉松时能量胶、盐丸放哪里？在健身房手机不知道放哪里？是时候入一个腰包了！嫌弃普通腰包运动时容易下滑？是时候入一款具有设计感的腰包了！

美国flipbelt运动腰包，运动可以轻装上阵，手机、钥匙、交通卡等统统装进去，何止跑步、健身，练瑜伽都可以放心练！好像旅行出游使用更方便，我要准备剁手了！

美国FP运动腰包

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