“1981年生，业余马拉松爱好者。对我来说，年龄只是一个数字，我始终在追求更完美的自己。雅典马拉松、英国大北跑都留下了我的足迹，立志以马拉松的形式跑向世界。健康的奔跑，跑到老，是我们业余马拉松爱好者，最美好的约定。”

个性加实力，方向在我手中——让我们走进 “最跑者”@Alee艳红 的世界，一起来听听她的运动故事。

小编：你曾跑过多少次马拉松呢？

Alee艳红：至今参加过五个马拉松比赛，两次百公里越野。线上马拉松，二十余次。每周必跑一个半马，平均月跑量200公里，最多月跑量400公里。我算是骨灰级的跑步爱好者、业余马拉松铁杆。

小编：说说你最难忘的一次跑步经历吧？

Alee艳红：最难忘的一次跑步就是今年11月份，在雅典参加的马拉松，在开跑前一小时，迟到了一周的大姨妈终于来了，使我的小心脏多少波动了几下。似乎她就是为了迎接这场马拉松才来的。雅典马拉松是一个极具挑战的赛道，30km前几乎一直在爬升。30公里后开始下坡。8小时关门。

第一次在没有伙伴陪同的陌生赛道上奔跑，路上有过孤独、疲惫、也有过放弃的念头。但那些想法都转瞬即逝。因为自己背了补给水壶，在15公里的时候，才进了补给站，喝了一些功能饮料。跑到半程的时候，由于一路上坡，两个脚底都被磨出了水泡。但是还是舍不得停下来调整袜子。跑到27公里的时候，还是打算停下来去看看。排队的过程中，脱掉了袜子，用号码簿上的别针，扎破了双脚上的泡。就这样光脚穿着鞋继续奔跑。最后以5小时10分完赛。

小编：跑步给你带来的最大的收获是什么？

Alee艳红：每个女孩都有一颗爱美的心，当你进入时装店，看到心仪的衣服，想要试穿，而售货员告诉你：“对不起，女士，没有你的尺码。”你是何等的心塞？起初我也走过很多弯路，为了减肥，一天三餐都不怎么吃东西。可是一周只要有一天暴饮暴食，一周的坚持都前功尽弃。我也尝试过喝减肥茶，减肥药。可是吃过那些后，心脏异常难受。心慌、恶心、口干、拉肚子。血压最低的时候40--90，大夫告诉我，你这个血压，是接近休克的状态。有一次走在马路上差点晕倒。幸好被路人扶住，才没有发生意外。但是从健身跑步后，我不再需要可以控制饮食。因为运动后，我的代谢比以前快了好多。还时不时会饿。运动即可大快朵颐的享受美食，又让自己的体龄更年轻。现在偶尔给朋友看看几年前的照片。他们都说，你真是逆生长。比几年前还要精神。

小编：你对Running Girl的定义？

Alee艳红：我想通过Running Girl的最跑者评选倡导：健康的跑步，快乐的奔跑！健身、跑步，要的是让我们更健康，拥有更强壮的身体，才能去欣赏人生旅途中更多美丽旅程。时间会在你的脸上留下岁月的痕迹，每个阶段都有不同完美的人生体验。没有量的积累，千万不要和自己较劲。Running Girl复赛阶段进入雷凌时刻以及雷凌双擎时刻，助跑可以获得翻倍的里程，在这个时候我还是一直提醒支持我的朋友，一定量力而行。健康的跑，跑到老，才是我们业余马拉松爱好者，最美好的约定！

这就是running girl 身上需要传递的正能量！我很荣幸能够参加running girl 的评选，倡导健康快乐的奔跑就是我这次比赛的目的。年龄只是一个数字，追求更完美的自己，你能！”

Running Girl是咕咚发起的全国女性跑者大型选拨活动，感谢广汽丰田雷凌及雷凌双擎、舒耐和屈臣氏对本次活动的大力支持。选拨将分为海选、复赛和决赛三个阶段，赢大奖，成为咕咚2016代言人！我们期待着遇见跑步路上，更美好的你！