一直以来，冯敬淳都是个独立的人，读书的时候，就可以自己换灯泡、换饮水机水桶，自己扛沉重的行李开学报到；毕业了之后，搬家和外出旅游的行李也都是自己扛。

也许正是从小养成的独立性格，造就了她后来五湖四海不安分的经历。

不过其实，在成为瑜伽教练之前，她是一名老师。

大学毕业后，冯敬淳留在桂林，进了本地的小学成为了一名语文老师。工作很稳定，上下班时间固定，还有寒暑假，在大家眼中，尤其父母长辈的心中，对于一个女生来说，这样一份工作实在是太好不过了。

但工作了一段时间之后，老师的职业病———什么肩周炎、颈椎病都来了。

为了改善自己的身体状况，她专门去学习瑜伽，没想到就这样误打误撞，推开了人生中全新的一道大门。

“对我来说，瑜伽这项运动是有魔力的，接触得越多越让我着迷，后来我考了瑜伽的教练证，就想干脆辞职去当瑜伽教练。”

“从学校辞职的时候，我身边很多人都不理解，他们都觉得放弃稳定的工作，辞职去健身房当瑜伽教练太疯狂了。我和爸爸妈妈因为这件事情进行了长达1个月的拉锯战，但最后他们还是被我说服了。”

之所以想来杭州，是因为之前旅游的时候来过这里，觉得这里和桂林是不一样的景色，从那个时候起心里也就埋下了种子。辞职，给了她“杭漂”的勇气。

以前和现在薪酬差不多，但是相比瑜伽教练，老师的上下班时间稳定，而成为瑜伽教练后，投入反而更多了，时间不固定，有时候上课要从早上9点一直忙到晚上10点，“但我就是喜欢现在在做的事情，也十分享受这种生活。”冯敬淳说起这个，有着一股子执拗。

因为太喜欢运动，又很喜欢“传道受业解惑”，所以现在的她把自己最喜欢的两件事结合起来了，开始做户外运动旅行定制、瑜伽老师、训练营合伙人，希望人更多的人体验到运动带来的好处和健康的生活方式。

现在，冯敬淳很享受自己的工作，她说：“我最喜欢的就是在户外练瑜伽，我不喜欢拍游客照，每到一个地方都会找个合适的地方来一段瑜伽，拍下来记录当下。”

在罗霄山山顶练瑜伽、在马尔代夫的海边练瑜伽……冯敬淳是一个喜欢玩的人，喜欢带着瑜伽去旅游，帕劳、日本、泰国、马来西亚、马尔代夫……以前每年寒暑假都会出去玩，现在是有空就会出去玩。

每去一个地方，冯敬淳都要拍很多照片，“256G的手机内存都不够用，“我的手机里几乎全是照片，都满了。”

除了瑜伽，冯敬淳也常常去健身房撸铁。“很多人以为瑜伽只要柔韧就行了，其实力量也很重要。”

她相信时间是挤出来的，觉得无论多忙的工作，我们总能挤出时间刷朋友圈，同理，每天抽出一小时健身也是没有问题的，大不了早上早起一点。

冯敬淳的日常训练内容为有氧、无氧结合+瑜伽拉伸，她比较偏向综合的功能性训练，会根据不同阶段的身体状况调整训练计划，平均每天1-2小时的运动时间。

“看到我每天运动动态的时候总会有人问，‘你不用工作吗？’可是我就很不理解，没时间健身，难道就有时间生病、有时间混饭局、有时间羡慕别人、有时间为自己走形的身材而懊恼吗？”

当然她也不是从一开始就这样，健身之前，她每天到家后都累得只想“葛优瘫”。能躺着就不坐着。

健身之后，虽然工作强度还是一样大，但是早上五点起床跑步，或者加班完直奔健身房挥汗一两个小时，能让每天打了鸡血似的精力充沛。现在的她能走路就不坐车，能爬楼梯就不乘电梯。

从小到大，各种各样的运动她都喜欢去尝试，篮球、乒乓球、羽毛球、爬山、攀岩、跑步、游泳、潜水、冲浪……她可以算是运动重度痴迷者了，她也是真正热爱运动的那类人，并不是单纯为了保持身材，而是从中感到快乐，体验过程大于苛求结果。

因此场地对她来说并不是限制，空中，山中，海中，雪地里……世界的每一个角落都能成为她的健身房，或者游乐场。“我喜欢大自然，希望能跟外界有更多的连接，所以就连跑步她都更喜欢户外跑。”毕竟，发现乐趣很重要，让看似需要强大意志力坚持的事情，变得快乐起来。

“现在的我已经不再喜欢纸片人，更喜欢肌肉线条，比如手臂、臀腿、马甲线或者腹肌线条，这些充满健康的美感是女孩儿们爱自己的最直观体现。 我很喜欢自己的大粗腿，很多女生怕把腿练粗，可如果没有强壮的大腿怎么撑得起翘臀呢？”

似乎就没有女生能拒绝美食的诱惑，冯敬淳也一样，毕竟她最初接触健身的原因就是为了多吃不胖。现在的她会把所有的零食都换成低热低脂的健康食品，烹饪方式也是越简单越好，当身体习惯了洁净的饮食之后，自然就能抵御垃圾食品的诱惑。

“就算吃多了还可以通过健身消耗热量，不必有罪恶感，开心最重要。”

控制饮食、举铁流汗，推掉生活中绝大部分不必要的应酬，让她觉得自己充满了力量，更重要的是有人因为受她的影响而开始坚持健身和有规律的生活，这些充满正能量的交互让她觉得很有成就感。

她想让自己成为一名洪荒少女，就算世界听不到她的声音，也可以看到她在用自己的洪荒之力，把健身正向的影响传递地再远一些。

“我喜欢挑战自己，不希望给自己的人生设限。”冯敬淳说，“过好每一秒钟，把生活安排得充盈丰实。人生不过百年，要活出生命的厚重与飘逸。”

“敢于冒险的人生存在无限可能，而自律的人生才拥有真正的自由。做一个对自己有要求的人，只有在别人看不见的地方加倍努力，才能在别人看得见的地方尽情绽放。”

她想对所有不想过狗血人生的姑娘们说：“你的光芒不应该被掩藏，不试一下，你永远不知道会有多少人会因你努力而发光的样子充满勇气。”