SO，又到了一个敏感（大写加粗）的日子，小编的内心是崩溃的。年复一年，不知道你们恋爱了没有，而我依旧是孤家寡人。作为资深孤犬当中的一员，今年连童年的小丸子都恋爱了，世界真是恶意满满到极致。又要以买买买来缓解出门之后感觉全世界只有自己是一条孤犬的内心OS（汪汪汪）。不过双十一也算是个好节日，对于有些人来说代表着一心一意，一生一世，可以让爱人买单之后在朋友圈晒上一晒（闻到了爱情的酸臭味呢！）；不过没有爱人的你更可以趁这个时机好好犒劳下自己，这才是度过该节日的正确方式。我相信的事情只有一条：无论单身与否，谁会介意自己变得更好！

为了抚慰孤犬们，咕咚也是在这个特别的日子里举办了一场运（单）动（身）狂欢节，快来跟上步骤，燥起来吧，一个人的节日也很精彩：0

Step 1：吃完这餐就『分手』

作为一条孤犬，在这样的日子里吃个饭也是进退两难：想出门吃顿好的安慰自己一下吧，无法承受饭店里出双入对的情侣卿卿我我带来的暴击伤害；一个人的外卖吧，呵呵哒，画面感比平日里显得更加孤单。然而要告诉自己永远不要化悲痛为食欲，任何时候，都要跟垃圾食品说的了分离。眼下吃完这顿炸鸡，就跟那些垃圾食品说再见。毕竟人在吃，称在看。作为一个自律的人，请对食物带上自检功能。

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Step 2：我的背影没有孤单『只有性感』

孤犬也有良好的生活模式，单数日子里雷打不动的夜跑归来之后，看到镜子里大汗淋漓的自己也是过分美丽or帅气。在朋友圈不识抬举的发了一张后背自拍皂后引发的围观，已是被我运动衣下面的紧实线条迷的昏过去，而无暇顾及问我的MR.right在哪里。

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Step 3 : 做一只不受打扰的『自嗨孤犬』

作为一只高阶孤犬，多年修炼无以回报，安静的美貌下也有自嗨的狂躁。宅在家自嗨模式开启后自带摇滚BGM，带着心爱的骨传导耳机，感觉所有感官都在现场，蹦蹦跳跳停下来之后意外看到运动监测器上消耗了100大卡，刚吃的那点晚饭就这样消耗了呐~

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并不想炫耀什么大牌云集、疯狂撒券（微笑）

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